油性肌膚如何冬季防皺

膠原質食物多青睞

每天的清潔工作要做好。用微溫的水洗臉。噴一些爽膚水充分補水。平時多吃一些富含膠原蛋白的食物比如：豬蹄、魚類等。

美容覺不要錯過

中醫說，晚上11點到凌晨一點是肌膚肝經最旺盛的時候，這時候進入深度睡眠有利於身體排毒。也是皮膚新陳代謝最快的時候。在臨睡前也不要忘記塗抹上精華液幫助吸收。

護膚品去皺來幫忙

化妝品選擇以抗皺爲主要的護膚品，不論是任何時候，只要是在戶外那麼都要使用防曬呵護。另外。維生素E對延緩肌膚衰老大有幫助。可減緩皮下脂肪的一些小皺紋的產生。

小編提醒：一些含抗氧化劑的食物也同樣具有抗皺的效果，比如番茄、橙子等等。