多種原因誘發腎臟病
腎臟病有腎小球腎炎和間質性腎炎，是一種常見病。引起腎臟病的原因很多，發病與神經系統、內分泌系統的調控失常引起免疫功能失常。過度疲勞是可以誘發腎臟病的。同時，女性經常吃減肥藥、利尿劑及緩解疼痛的止痛藥、鎮痛劑等，都可能造成對腎臟的損害，誘發腎臟疾病。過分愛美，染髮、美甲、使用含鉛汞超標、不合衛生要求的化妝品，都會在不經意間損害腎臟。婚後性生活不潔、夏季飲水少、有糖尿病、痛風病、高血壓的患者，都有可能誘發腎臟疾病。
中青年女性更易患腎臟病
根據臨牀統計，女性較男性更易患急性腎炎，而中青年女性較其他年齡段的女性而言患急性腎炎的更多。這主要與女性的生理特點，及承擔的社會、家庭工作等均有關係。女性的尿路較短，逆行性感染的機會會更多，而尿路感染本身就是損害腎臟的重要因素；因爲壓力大導致機體免疫功能下降、代謝異常等，都是腎臟疾病的誘發因素。因此，中青年女性，要注意合理膳食，不要飢一頓飽一頓或是暴飲暴食；保持一個自己感覺比較從容的生活節奏，不要過度疲勞、熬夜或是過度娛樂；不要在工作和家庭生活中給自己施加太大的精神壓力或定過高的目標。另外，要注意個人衛生，保持一個清潔的生活環境。
平時要做常規檢查
腎臟病開始不一定有特別明顯而直接的症狀。在臨牀上的表現主要有：上呼吸道感染、猩紅熱感染、皮膚化膿性感染2至3周後出現全身不適，有發熱、頭痛、噁心、嘔吐、食慾不振、疲乏無力，繼而出現血尿；另外，可能還會水腫，多先出現在面部及眼瞼腫脹，面色蒼白，呈現出“腎炎面容”。下肢特別是腳踝和小腿部位的水腫可能更明顯，水腫進展較快。
對於早期症狀不明顯的患者，應到醫院做小便檢查。腎臟病患者則應臥牀休息，避免過度勞累；吃些易消化、富含維生素的低鹽飲食；出現腎功能不全時，應限制蛋白質的攝入。血壓升高時，可在醫生指導下，應用降壓藥物。
若發現身體出現了上述一兩個症狀不要硬扛或是自行診斷服藥，應及時到正規醫院確診，在醫生指導下用藥。很多疾病都是越早發現越容易治療，恢復也更好。
