肛裂是常見的肛腸疾病，肛裂的疼痛總是讓你難受不已。肛裂的典型症狀是疼痛、便祕、出血。排便時乾硬糞便直接擠擦潰瘍面和撐開裂口，造成劇烈疼痛，糞便排出後疼痛短暫緩解，經數分鐘後由於括約肌反射性痙攣，引起較長時間的強烈疼痛，有的需用止痛劑方可緩解。專家介紹，對於急性期肛裂的治療，可採用保守治療治癒，建議短時間使用輕瀉劑，或使用中藥湯劑、中成藥調整腸胃功能，以保持大便通暢。在局部處理上，可選用痔瘡膏敷在裂口，以保持潤滑作用。如果便後疼痛持續五、六個小時，嚴重影響工作和生活，醫生檢查時發現肛裂潰瘍面顏色暗紅或灰白，肛門緊縮，這就提示肛裂潰瘍經過反覆發作後，局部瘢痕較厚，修復能力較差，則需要進行手術治療。
另外還可以參考以下食療方來治療肛裂：
1、芥菜粥：用糯米100克炒黃煮成粥，放入小芥菜30克，煮熟，加鹽及麻油調味後，空腹食用。具有止血和健脾功效，治療肛裂便血;
2、地麻飲：生地、麻油各20克同煎，浮起麻油後去生地，將油倒入碗內，加蜜兩匙，調開水一碗，同油燉飲。治療肛裂出血及便祕;
3、菠菜250克開水煮熟，以麻油調食，每日兩次，連食三天。治療肛裂便祕疼痛;
4、黃芪玉竹煲兔肉：黃芪30克、玉竹30克、兔肉250克，同煮食用。具有健脾、補中、益氣的功效，適用於氣虛便祕。
專家介紹，肛裂和便祕二者互爲因果，預防便祕是治療肛裂的必要前提，因此，患者應注意飲食及生活習慣預防便祕來輔助治療肛裂。
肛裂最主要的問題是長期便祕帶來的排便困難，肛裂怎麼治首先要解除精神顧慮。一些人害怕排便時的肛門疼痛就推遲排便時間，這樣適得其反，因時間越長，大便越來越幹，反而增加排便的疼痛。應養成定時大便的習慣，每天大便一次，糞便不會幹、疼痛可減輕。同時可藉助藥物和食物來軟化大便，減輕排便對肛門的擴張，亦可減輕排便時的疼痛。服瀉藥時要注意適量，量過多時，糞便過於稀薄，一日排便數次更會增加對肛門的刺激。同時，不能依賴藥物來幫助排便，因藥物都有一定的副作用，瀉藥一停大便就更加祕結，容易形成頑固性便祕，使肛裂越來越重。
防治便祕不能依賴瀉藥，要以調理飲食爲主，火龍果、香蕉、生梨、蘋果、桃、葡萄、杏仁、西瓜等水果，芹菜、菠菜、韭菜、紅薯葉、竹筍、茭白、青菜等蔬菜，有豐富的纖維素和維生素，每日適量選食可使大便柔軟而容易排出，以便減少對肛裂創面的刺激，促進癒合。對刺激性食物如酒、煙、番石榴、石榴、辣椒、榨菜、姜、蒜等應忌食或少食。
