長期失眠吃什麼藥好呢？失眠給我們造成的身心傷害是非常大的，特別是對於那些長期失眠的患者更是有苦難說。其中，有部分長期失眠的患者由於長時間吃安眠藥，導致失眠的症狀更加嚴重。那麼長期失眠吃什麼藥好呢？對於這個問題我們還是讓專家來解答一下。
長期失眠吃什麼藥好呢？安眠藥的使用極爲廣泛，其中有些人與安眠藥結下了不解之緣，卻不知道長期使用安眠藥會出現嚴重的毒副作用。依賴性一旦形成，患者就離不開安眠藥了。如果不用藥就難以入睡，失眠比用藥前更嚴重，不僅可因缺藥而高度緊張，而且有全身難受的感覺，出現生理、情緒、行爲以及認知能力方面的綜合症狀。
長期服用安眠藥的不良影響：
1、記憶力減退：長期服用安眠藥，可使人認知能力降低，記憶力和智力減退。這種情況老年人更明顯。研究表明，長期服用安眠藥與老年性癡呆的發病有一定關係。
2、呼吸抑制：某些老年人及肝腎功能不全的病人對安眠藥特別敏感，有時一般劑量也可引起過度鎮靜作用而發生意外。患有呼吸功能不全的人，即使服用小劑量的安眠藥，也有可能引起呼吸衰竭加重，甚至因嚴重呼吸抑制而死亡。患有阻塞性睡眠呼吸障礙綜合徵的病人，往往因睡眠差而被當作失眠症，錯誤地給予安眠藥治療，結果可使病情急劇加重，甚至發生睡眠中呼吸暫停時間過長而死亡。
3、睡眠異常服：用安眠藥後的睡眠與正常睡眠不完全相同，病人往往有噩夢、定時早醒或白天嗜睡等，對體力和精力的恢復均不利。所以失眠症患者在使用安眠藥時，要權衡利弊，區別不同情況，不可長期或超劑量服用。對肝腎功能不全或對安眠藥高度敏感的老年人，使用時要慎重，而且用量要小。有呼吸功能不全或阻塞性睡眠呼吸障礙的病人，則禁止使用安眠藥。
相信每個人多多少少都會有過失眠的經歷，只是很多人不太在意，有些人可以很好的自我調節，而有些人越來越嚴重不僅僅危害身體健康，甚至因爲睡眠障礙而引發心裏的病變導致自殺或自殘。據調查有很多人有這樣一個習慣一失眠就吃安眠藥，也不管自己到底是不是真正意義上的失眠，是藥三分毒，副作用很大。而且治療頑固性失眠時，一般人都會首選安眠藥，因爲它能起到最直接的效果。但安眠藥物的依賴性和副作用對人體的損害也相當嚴重，尤其是對那些長期依靠安眠藥的人。
長期失眠吃什麼藥好呢？專家治療建議：治療失眠，從臨牀應用上看，如果是輕度患者，可適當服用安定類藥物進行控制，但切忌長期使用以免產生藥物依賴，讓病情進一步惡化。如失眠時間較長或較爲嚴重的患者，建議結合我院的特色療法，並服用我院獨特配方藥物治療會有較爲顯著的療效。另外，失眠患者應該培養起較好的生活習慣，如晚飯後多散步，平常多運動等等，這些對於失眠的恢復均有很好的幫助。
