老人篇：接種疫苗比吃保健品更有效
隨着年齡增長，機體功能衰退，老年人容易成爲病原微生物侵擾的對象，受害程度遠比其他年齡段的人羣要深。注重養生的老人往往通過各種方式加強自我保健，比如：吃各種各樣、形形色色的保健品或補品，希望增強抵抗力，預防傳染流感。但很多老人並不知道，其實，接種預防疫苗也是防病重要舉措。這種方式既簡便易行，又安全可靠，還可有效將多種感染性病患拒之於身體之外。
世界衛生組織公佈的數據顯示，因流感導致死亡的病例中，95%以上發生在60歲以上的老年人羣，但目前國內老年人流感疫苗接種比例不足5%。老年人流感疫苗接種被“邊緣化”的情況依然嚴重。不少老年人在健康觀念上存在誤區，總認爲接種疫苗是孩子的事。上了歲數的老年人腿腳不便，不少更因此放棄接種計劃。
專家提醒：60歲以上老人可接種專用疫苗
“流感病毒侵入機體後，是否會發病，主要與機體免疫功能有關。營養不良、過度勞累使機體抵抗力下降，特別容易遭受包括流感病毒在內的各種病原體侵襲。”專家建議，平時保持營養均衡，避免勞累，加強個人衛生，堅持鍛鍊身體，多開窗通風，都是預防流感的有效措施。
接種流感疫苗是預防流感的最好辦法。老年人接種流感疫苗，可降低冬季流感樣疾病和心腦肺疾病的發生率，降低住院率，尤其是有慢性支氣管炎、高血壓、脂代謝異常、冠狀動脈硬化、糖尿病等基礎性疾病的老人。爲此，推薦60歲及以上人羣、慢性病患者和體弱多病者在醫生指導下，可適時接種適合老人羣體專用的、更具強大保護效力的流感疫苗。#p#副標題#e#
青年篇：女性打耳洞小心感染病毒
不少年輕人崇尚個性，熱衷去文身店打洞、秀眉、文身。不少街邊小店裏提供的打洞、文身、修眉等項目價格相當便宜，吸引了很多年輕人。但在便宜價格的背後，街頭美容的安全性卻令人擔憂。一些穿耳、文身使用的器具僅用酒精簡單處理，根本無法徹底消毒。儘管文身針可以選擇購買一次性的，但一盒顏料往往要用很多人，文身針扎破皮膚，把顏料帶進去，體液和血液中攜帶的病毒就可能進入下一個人的體內。有些美容院裏使用的面撲雖是“一人一個”，但水盆並不嚴格消毒，而是多人混用。美容時，很多人要修眉、拔眉，可能造成皮膚細微破損，傳染病毒。在不規範的保健按摩店，扦腳師傅若未能對扦腳工具嚴格消毒，不嚴格遵守“一客一消毒”的話，萬一客人的腳被扦腳工具劃破，出現血液交叉感染，也可能傳播乙肝。
男性共用剃鬚刀可能感染乙肝
最近，小李憂心忡忡。上週六，他趁天氣晴朗，三五好友相約一起去踢球，緩解緊張工作壓力。沒想到，由於激烈碰撞，自己擦傷了手臂，朋友也摔傷了左腿，血流不止。小李一時情急，忘記了朋友是乙肝病毒攜帶者，還幫朋友包紮了傷口。事後小李回憶：在處理創口過程中，雙方傷口都有一定時間直接接觸。他爲此擔心不已：自己會因此感染乙肝嗎?
對於運動量大的年輕人，容易意外受傷，接觸血液的概率更高。尤其是大學生，平時參與打籃球、踢足球等劇烈運動機會多，身體接觸也多，運動損傷往往是年輕人接觸血液的一大途徑。但多數年輕人並沒有意識到這點，對於一點輕微的破皮、出血也沒放在心上。華山醫院感染科主任施光峯教授提醒，如果接觸到的血液攜帶乙肝病毒的話，就存在可能感染乙肝的風險。在大學生宿舍集體生活裏，共喝一瓶水、共用剃鬚刀等很常見，但萬一有口腔潰瘍或皮膚上有創口，就會給乙肝病毒可乘之機。
專家提醒：及時接種疫苗預防乙肝
血液接觸，是乙肝傳播的途徑之一。近年來，隨着人們生活方式改變，血液傳播、破損皮膚或黏膜傳播等有所上升。帶病毒的體液或血液經由皮膚、粘膜的傷口進入血液，經由帶有病毒的注射針頭、鍼灸針、文身針、穿耳洞針、刮刀或牙刷等進入體內，都可能傳染乙肝。
施光峯教授提醒市民，要當心不當洗牙、無證鑲牙補牙、不規範文眉文身、美甲、穿孔打洞、不規範修腳扦腳等。此外，接種疫苗是預防乙肝最有效的方法，年輕人要有自我防護意識，從事醫生或護士等接觸乙肝病人的高危職業，更應及時接種。
