恐怖症（Phobia，phobic neurosis）是以恐怖症狀爲主要臨牀相的一種神經症患者對某些特定的對象產生強烈和不必要的恐懼，伴有迴避行爲。恐懼的對象可能是單一的或多種的如動物、廣場、閉室登高或社交活動等。
我們生活在這個飛速發展的時代，要適應時代的要求，就必然具備良好的心理素質，如果面對激烈的競爭，不敢正視，畏縮不前，不與外界交往，或一味採取逃避行爲，久而久之就會脫離社會，不能正常的生活或工作，造成身心極度的痛苦。
如果你對某種特殊物體、活動或情景產生持續的、不合理的恐懼，併爲減輕這種恐懼而常常不得不採取回避的態度時，你也許正在承受着恐怖症的威脅。
恐怖症常見的臨牀類型有社交恐怖症、廣場恐怖症及特殊恐怖症。社交恐怖症是指：在公共場所演講、聚會時或與別人（尤其是異性）交往時，總擔心自己在衆人面前表現得不好，如語無倫次，張口結舌;或害怕別人的目光正在注視自己，以至出現臉紅，心跳加快或心慌、發抖、出汗、呼吸困難等，併爲了逃避這種痛苦而採取迴避的方式。
還有的表現爲害怕使用公共交通工具，如乘坐汽車、火車、地鐵、飛機等;害怕人多擁擠的場所，如劇院餐館、商場，害怕出遠門等，如此種種，我們都稱之爲廣場恐怖症。
其次還有些人不敢接觸尖銳物品，害怕這種物品傷害別人;不敢過橋，怕橋會塌，自己掉下去;害怕各種小動物會咬自己等，稱爲特殊恐怖症。
以上各種恐怖症可單獨出現，也可合併存在，無論哪種情況，你若爲此感到極度痛苦，且影響了你的正常生活及工作，希望你能早日接受專業心理工作者的幫助，以便擺脫心理上的陰影，讓自己生活得更美好。
