隨着性科學知識的不斷普及，人們對自慰(俗稱“手淫”)的認識也越來越深刻。“手淫有害”和“手淫犯罪感”逐漸成爲過去。而這並不意味着人們對手淫認識的改變，反而是仍有很多人對手淫存在誤解。那麼，手淫對男性有何影響呢？
適當手淫對男人的影響
1、自慰是免費安眠藥。一些人認爲，人們之所以自慰，是因爲性愛不滿足、沒有性伴侶、看了情色電影或小說。這些也許是自慰的某種誘因，但兩者之間並非存在絕對的關聯。無論男性還是女性，自慰都可以令身心徹底放鬆，是完美而且沒有副作用的免費催眠藥。
2、自慰爲成年性愛做準備。多項現代性教育研究發現，自慰是“自我身體探索”的絕佳途徑。通過自慰，青少年更進一步瞭解自己身體及性需求，這可以爲成年時性愛做好充分準備。一些研究還發現，一旦有了性伴侶之後，自慰並不會戛然而止，近期調查發現，一些人結婚之後仍然會自慰，只不過不再頻繁而已。
3、自慰並非男性“專利”。調查發現，幾乎所有年齡段的男性都自慰，一些有女友的男性也會。但研究結果顯示，女性自慰的比率相對較低。事實是，自慰並非男性“專利”。由於觀念問題或者對自慰存在不正確的理解，一些女性在調查中可能沒有給出真實答案。對許多女性而言，自慰是帶來高潮體驗的唯一途徑。
4、自慰有益改善精子質量。研究發現，自慰不僅僅是一種自我愉悅行爲。從科學角度來說，自慰有助於更新精子儲存，提高精子質量。因爲精子儲存過久會出現異常。一定時間內的精子存活數量(一般爲3—5天)對於受孕來說極其重要。當然，每天自慰是極不理智行爲，因爲縱慾過度、頻繁自慰必然導致精子數量急速減少，這同樣會降低精子質量。
過度手淫對男人的傷害
由於手淫會產生與性生活一樣的生理反應，手淫過度就如同性生活過頻一樣，對性功能有不利的影響。對於男性來說，過度的手淫會造成生殖器官長期處於充血狀態，誘發前列腺炎、前列腺增生，從而影響性功能;對於女性來說，過度的手淫會造成婚後性冷淡。
因爲手淫過度會使陰部的性敏感程度降低而變得遲鈍，而婚後正常性生活中受到的性刺激一般沒有手淫強烈，因此難以使女方獲得性快感和性滿足，久而久之使女性厭惡性生活，而仍然依靠手淫，這樣勢必會造成婚後性生活不和諧，影響夫妻之間的感情。
