春天是寶寶長高最佳季節，媽咪最好抓住這一時機，爲寶貝做幾道美味可口的長高食譜，幫助寶寶贏得這場比賽。介紹一種1歲以上寶寶長高食譜，希望對大家有所幫助。
1歲以上寶寶長高食譜——牡蠣豆腐餃
原料：新鮮牡蠣肉200克，嫩豆腐2小塊，豬肉、鮮蘑、精鹽、蔥末、薑汁、水澱粉、蛋清、味精、香油、雞湯適量。
做法：先將牡蠣肉、豬肉剁成碎末，加入蛋清、水澱粉、精鹽、味精、蔥末、薑汁、香油、雞湯等攪拌成稠糊狀，用手擠捏成小肉丸；再將豆腐切成1釐米厚度、大小相等的三角形小片，在每片上放一個小肉丸後，再在上面蓋上同樣大小的三角形豆腐小片；將兩片豆腐以水澱粉輕壓成餃狀，上鍋蒸15分鐘；蘑菇切碎後加入雞湯、精鹽翻炒，然後放入豆腐餃盤中即成。
營養小祕密：
