如何正確使用收腹帶：
收腹帶應在每天飯後半小時，排尿之後戴上，就寢前取下。同時，收腹帶的使用，也要因人而異。正常分娩的產後，應加強鍛鍊，經常做擡腿、仰臥起坐運動及一些產後操，而不宜長期依賴收腹帶。剖腹產的產後，在腹部拆線後，也不宜長期用收腹帶。身體過瘦或內臟器官有下垂症狀者，待臟器舉託復位後應取下收腹帶。
收腹帶種類很多，有鬆緊帶式、內褲式、腰帶式，但基本原理都是一樣的，都是由高彈橡筋製成，通過將腹部贅肉壓迫在小的範圍內，以保持身體的曲線。腰帶式收腹帶的主要功能就是收腹，而內褲式的還有提臀的作用。
剖腹產後使用收腹帶注意事項：
不宜平臥：手術後麻醉藥作用消失，產婦傷口感到疼痛，而平臥位對子宮收縮疼痛最敏感，故應採取側臥位，使身體和牀成20-30度角，將被子或毛毯墊在背後，以減輕身體移動時對切口的震動和牽拉痛。
不宜過飽：剖腹手術後多食，會導致腹脹，腹壓增高，不得於康復。所以，術後6小時內應禁食，以後逐步增加食量。感冒咳嗽可影響傷口癒合並，劇咳甚至可造成切口撕裂。已患感冒的產婦應及時服用藥物治療。
不宜過緊：產婦束腰太緊，還會造成腹壓增高。所以在使用的時候，一定要特別注意。
特殊情況：剖腹產的媽咪從刀房出來後，大多處於平躺的休息狀態中，如果產婦沒有特殊活動需要，醫護人員不會請媽咪此時一定要使用束腹帶。不過當媽咪要開始翻身，或第二天要下牀活動，尤其是在第一次下牀之前，爲免活動牽扯到傷口，醫護人員一定會協助媽咪使用束腹帶。
勿長期使用收腹帶：長期使用收腹帶，會導致血脈不暢，從而引發下肢靜脈曲張、痔瘡、腰肌勞損等。另外，產後束腰太緊，還會造成腹壓增高，使生殖器官韌帶的支撐力下降，從而引起子宮脫垂、子宮後傾後屈，陰道前壁或後壁膨出等，並易誘發盆腔靜脈淤血癥、盆腔炎、附件炎等婦科病。
99熱心醫生溫馨提示，剖腹產的產婦腹部有一個傷口，不能馬上就用，這樣可能會導致傷口感染的。剖腹產後一般要等到傷口癒合後再使用。
