“你家WIFI密碼是多少？”一句簡單的問話，道出了WIFI對於人們生活的重要程度。不難否認，WIFI的便捷性確實改變了我們的娛樂方式，甚至是辦公方式。但隨之而來的WIFI輻射問題，尤其是年內的一則“媳婦懷孕，男子要求鄰居停用WiFi”的新聞成爲熱點，讓人們開始關注WIFI對於孕婦的影響問題。那麼，究竟WIFI輻射對孕婦有沒有影響呢？讓我們一起來揭露真相吧！
一、什麼是WIFI
WIFI是無線保真技術WirelessFidelity的字頭縮寫，可以指符合國際電氣與電子工程師學會802.11標準的無線傳輸技術，也可以指符合這一標準的設備。WIFI其實就是一個小的局域網，主要做數據傳輸。作爲一個無線設備，WiFi具有一個發射機，會對周圍產生電磁輻射。通常家庭中，使用無線路由器來應用WIFI網絡。
二、WIFI的輻射到底有多大
專家表示，輻射的強度和距離成反比，也就是人體距離家中無線路由器的距離越大，所接受的WIFI輻射就越小。我們家中常見的無線路由器，其工作功率在30—500毫瓦之間。而根據專家測試，在WIFI天線旁1釐米處測得其功率密度爲9.1微瓦/平方釐米。
三、WIFI輻射的國家安全標準是多少
根據國際非電離性輻射委員會制定的安全上限，人體承受的安全輻射範圍爲10瓦/平方米。WIFI無線上網使用的電磁波波段一般是2.4GHz到5GHz，和手機使用的射頻電磁波波段比較接近。目前WIFI的輻射值通常都在毫瓦每平方米這個水平上，遠低於國際非電離性輻射委員會制定的安全上限10瓦每平方米。
四、WIFI輻射究竟對孕婦有沒有影響
來自FCC工程和技術部門的科學家RobertCleveland在測試中發現，人們在日常生活中平均受到的輻射是大約每平方釐米一微瓦（即百萬分之一瓦特）。而FCC對於WiFi頻率的人體安全輻射限度是每平方釐米1000微瓦，因此說即使是在一個房間中使用多個WiFi設備輻射都是相當小的，對人體的輻射傷害完全可以忽略不計。雖然WIFI輻射對我們普通人來說是沒有危害的，那麼對孕期中的準媽媽來說，WIFI輻射會不會影響其健康呢？
在自然界中，輻射大體分爲兩種，一種是高能量的電離輻射，比如醫院的X光或者是核輻射，電離輻射對人體的傷害較大，因此，孕期中的準媽媽一定要忌接觸X光等輻射，但是一般情況下在日常生活中是不會接觸的；一種是非電離輻射，在生活中最常見的是一般電器所產生的電磁輻射就屬於非電離輻射，比如微波爐、冰箱，以及人們每天都用的手機、電腦和我們說的WIFI輻射等所產生的輻射就是電磁輻射。根據目前電磁輻射對於人體的影響程度，只有24小時不停地暴露在這種輻射環境下，也需要幾百年後纔會對人體造成傷害。而目前根據相關專家的測試以及臨牀醫學研究，並沒有證據表明日常非電離輻射（即日常生活中電器所發出的輻射）會導致孕婦流產率、胎兒畸形率的提高，也不會導致新生兒出生體重過低。因此，孕期中的準媽媽無需過度恐慌WIFI輻射會對自己產生傷害。
*FCC：美國聯邦通訊委員會。通過控制無線電廣播、電視、電信、衛星和電纜來協調國內和國際的通信，負責授權和管理除聯邦政府使用之外的射頻傳輸裝置和設備。
五、孕婦如何正確防輻射
1.無線路由器應遠離牀頭
雖然WIFI對人體的影響微乎其微，但家中無線路由器應儘量安裝得離人遠一些，不要安裝在牀頭附近或放在書桌上，準媽媽要儘量避免近距離、長時間接觸。
2.正規渠道購買電子產品
我們剛剛介紹過，生活中的電子設備，如：微波爐、冰箱、電視、手機以及路由器等電子產品，都會產生非電離輻射。而不論是國際還是我國國內，也都對電子產品有着嚴格的要求與監控。因此準媽媽在購買電子設備，尤其是無線路由器時，一定要購買正規公司生產的產品，這樣纔會有安全保證。
3.合理的防範措施
對於生活中的含輻射物品，準媽媽可以採用“輻射防護與安全最優化”原則。例如，使用手機接打電話時用長線耳機、手機不要放在牀頭、無線路由器在夜晚關閉等措施。
4.避免過度焦慮
對於孕期中的準媽媽來說，擔心自己與胎兒的健康是難免的。但如果準媽媽過度的焦慮，使自己的消化系統和睡眠受到影響，那麼就會真的影響到胎兒的健康了。因此，不論準媽媽是在職場中還是待產在家，都應該適當的到戶外活動活動，呼吸下新鮮空氣，對自己和胎兒來說，都是十分有好處的。
六、孕婦還需遠離哪些輻射
1.電腦、電視
電視電腦對於一般人的輻射損害並不大，但由於孕婦處在特殊時期，若長時間對着電腦電視可能會影響胎兒健康發育。孕婦看電視的話應儘量和電視隔三米之遠。由於電腦產生的輻射比電視要多，建議孕婦少用電腦，若必須用需要和電腦保持30釐米之上的距離且時間不宜過長。另外，電腦背面的電線圈輻射危害特別大，孕婦要特別注意避免在電腦背後長時間停留。
2.微波爐、電磁爐、電吹風
這類產品作爲家用電器可能很少引起孕婦的注意，但它們的輻射量卻很大。建議孕期準媽媽減少使用或不用這類產品，以確保胎兒健康發育。
3.複印機、打印機
有些準媽媽由於工作關係可能需要接觸複印機。雖然有些新型的複印機會把有輻射的部分裝在底部，但孕婦還是要注意，儘量和複印機保持距離，一般在30釐米以上。
4.飛機
由於飛機在高空中會接受來自宇宙間的各種射線輻射，對於孕早期的準媽媽來說，坐飛機是一件比較危險的事，應減少飛機出行或者減少坐飛機的時間，以防流產。
5.大理石
有的家庭爲了美觀使用大理石鋪設家裏的地面或牆壁，這對於孕婦而言是極爲有害的。即使孕婦經常坐在百貨商場的大理石門階上休息也是危險的。因爲大理石輻射量極高，對於孕婦甚至健康成人都是極爲有害的。
6.手機、平板
手機作爲日常生活中的通訊必需品孕婦自然離不開，但其輻射同樣會影響胎兒。建議孕婦在不用手機的情況下把手機放在離自己較遠的地方，即使需要也不應把手機掛在胸前或放在口袋裏。此外，尤其需要注意的是，晚上睡覺別把手機放枕頭邊。
當然，除了以上羅列出來的，日常生活中的輻射源還有很多，如電熱毯、冰箱，核電站、通信站等等。不得不說，我們無時無刻不暴露在輻射環境之中，雖然如此，準媽媽還是要學會保護自己，儘量減少暴露在輻射中的時間、頻率，此外離輻射源的距離也是重要的一點。
七、孕婦防輻射食物可以吃這些食物
1、黑芝麻
中醫理論認爲，黑色入腎，“腎主骨升髓通於腦”，各種輻射危害主要影響人體大腦和骨髓，使人免疫系統受損。多吃補腎食品可增強機體細胞免疫、體液免疫功能，能有效保護人體健康。
2、西紅柿
科學調查發現，長期經常食用番茄及番茄製品的人，受輻射損傷較輕，由輻射所引起的死亡率也較低。實驗證明，輻射後的皮膚中，番茄紅素含量減少31%-46%，其他成分含量幾乎不變。番茄紅素通過猝滅侵入人體的自由基，在肌膚表層形成一道天然屏障，有效阻止外界紫外線、輻射對肌膚的傷害。並可促進血液中膠原蛋白和彈性蛋白的結合，使肌膚充滿彈性，嬌媚動人。特別值得一提的是，番茄紅素還有祛斑、祛色素的功效。
3、紫菜
紫菜能抗輻射、抗突變、抗氧化，與其含硒有關。硒是種重要的微量元素，能增強機體免疫功能，保護人體健康。常吃含硒豐富的紫莧菜，可提高人體對抗輻射的能力。
4、辣椒
辣椒之類辛辣食品屬於常用調料，同時也是抵禦輻射的天然食品。吃辣椒不但可調動全身免疫系統，辣椒、黑胡椒、咖喱、生薑之類的香辛料，還能保護細胞的dna，使之不受輻射破壞。因此，經常吃辣，身體健康。
5、綠茶
綠茶中的茶多酚是抗輻射物質，可減輕各種輻射對人體的不良影響。茶葉中還含有脂多糖，能改善機體造血功能，升高血小板和白血球等。
