現在的很多的女性朋友越來越注重養生方面的問題了，因爲從養生方面去進行美容，效果遠比用護膚品強得多，好得多，所以我們今天爲來爲大家介紹一種很有效的美容養顏排毒的茶，它的功效也是不可小覷的，所以各位愛美的女性朋友們，千萬不要錯過，跟着我們一起養生。
1、枸杞茶
枸杞茶其實也是一道中藥。如果一個人連續三天沒有排便，就買點沒特別苦味的枸杞茶喝一喝了。
特別提示：晚上多喝一點，隔天上午自會神清氣爽，不再有倦怠。
2、菊花茶
由白菊花和上等烏龍茶焙制而成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族應必備的一種茶。因爲茶中的白菊具有去毒的作用，對體內積存的有害化學或放射性物質，都有低抗、排除的功效。
特別提示：重陽節的時候，講究喝菊花茶酒這個傳統。就是爲了達到清熱解毒的目的。
3、生薑紅棗茶
生薑500克、紅棗250克、鹽100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。共搗成粗末和勻備用。每次15—25克，清晨煎服或泡水代茶飲，每日數次。
功效：此茶具有補脾、養血、健胃、安神、解鬱之功效，久服令人容顏白嫩、皮膚細滑、皺紋減少。
通過上文我們關於排毒養顏和什麼茶進行了詳細的介紹，我們爲大家介紹了枸杞茶，菊花茶以及生薑紅棗茶，這些茶在日常生活中也是比較常見的，而且他們的排毒效果也是非常好的，所以愛美的女性朋友們，減肥排毒養顏從現在做起吧！
