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海帶鮮蝦湯有哪些作用呢

來源:男爵風    閱讀: 4.46K 次
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新鮮美味的海鮮大量上市了,其中我們經常吃的有貝殼,鮮蝦,龍蝦,大蝦還有魚類,這其中少不了的就是海帶了,新鮮買回來的海帶可以晾乾以後食用,也可以隨時食用,海帶的肉質豐富,而且的對於幫助治療甲亢甲狀腺,滋補身體有着不錯的功效,接下來爲大家介紹一下海帶鮮蝦湯的營養價值都有哪些。

海帶鮮蝦湯有哪些作用呢

1、將海帶煮湯食用,常吃可治兒童高血壓、冠心病。

2、取海帶60克,煮食或涼拌,常吃可治癭瘤。

3、取海帶、江米、綠豆、紅糖各適量,煮粥食用,可治皮膚溼毒搔癢。

4、取海帶12克、小茴香6克,加水煎湯服用,可治睾丸腫痛。

5、將海帶曬乾研末,每次服用3克,日服三次,連服一個月至三個月,可治頭痛、眼結膜炎。

6、取水發海帶500克,洗淨切塊,煮熟撈出,加白糖250克拌勻,醃24小時後食用,每次服50克,日服二次,可治慢性咽炎。

7、取海帶60克切絲、綠豆150克,一同煮熟,加紅糖調味食用,可治兒童暑天熱痱癤毒、痰熱咳嗽等。

8、海帶的含碘量很高,每克海帶中含有300毫克至700毫克碘。碘是人體內一種必需的微量元素,是合成甲狀腺的重要原料,人長期缺碘會出現甲狀腺腫大,常吃海帶能防治此病。

9、常吃海帶有助於預防少白頭的發生。

10.取海帶60克,熱水浸泡的黃豆一起煮,清熱解署,利尿!

11、防治甲狀腺腫。

海帶含碘和碘化物,有防治缺碘性甲狀腺腫的作用;

12、降壓[2]。

海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收,降低血壓;

13、降脂。

海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維,能清除附着在血管壁上的膽固醇,調順腸胃,促進膽固醇的排泄;

海帶鮮蝦湯的營養價值非常的高,海帶當中含碘,常吃海帶還可以防治少白頭的發生,同時海帶還可以黑髮,防止脫髮又可以降低脂肪,也是很不錯的減肥食品。

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