相信大家對於小米粥肯定是不會陌生吧，小米粥不但好吃而且還含有豐富的營養，小米粥可以起到促進食慾和補血等功效，所以非常適合坐月子的產婦食用。小米粥有很多種做法，我們可以採用多種食材搭配上小米來做成各種各樣美味的小米粥來，下文我們就給大家介紹幾道適合坐月子吃的小米粥，一起看看下文的詳細介紹。
月子期間的媽媽們身體都比較虛弱，小米粥是產婦的滋養佳品，但是喝普通的小米粥淡淡的沒有味道，讓很多媽媽提不起食慾，現在就給大家介紹幾種美味的小米粥的製作方法：
乾貝小米粥
原料：乾貝30克，小米100克，雞脯肉40克，蔥花、精鹽、雞精各適量。
製作：
先將乾貝泡軟，用手撕成細絲;雞脯肉用沸水汆燙，撕細絲;鍋裏放清水，小米下入煮熟後加入乾貝絲、雞肉絲及鹽，再煮5分鐘;最後撒上蔥花即成。
鯉魚小米粥
原料：鮮鯉魚500克，小米100克，佐餐醬油少許。
製作：
先將鯉魚去鱗、內臟，切成小塊，與小米一起慢火煮粥，煮至魚肉與米爛熟。粥內不宜放鹽，適宜淡食，放入少許佐餐醬油即可，吃肉喝湯。
雞蛋紅糖小米粥
原料：新鮮小米100克，雞蛋3個，紅糖適量。
製作：
先將小米清洗乾淨，然後在鍋里加足清水，燒開後加入小米;待煮沸後改成小火熬煮，一直至煮成爛粥;再在爛粥裏打散雞蛋、攪勻，稍煮放入紅糖即可食用。
蛋花麥片小米粥
原料：麥片25克，雞蛋1個，小米150克，鹽少許。
製作：
小米清洗乾淨，在鍋里加水燒開，加入小米煮沸後改小火熬煮;將麥片加水浸軟，放入小米粥鍋;用文火一直煮成爛粥;將雞蛋打散後淋入粥鍋裏，一直煮至熟，稍稍放一點兒鹽即成。
黑芝麻小米粥
原料：黑芝麻、玉米粒各2大匙，小米100克，鵪鶉蛋4個，冰糖適量。
製作：
先將黑芝麻炒熟、碾碎，鵪鶉蛋煮熟、去殼，小米洗淨;鍋裏放清水，燒開後放入小米、黑芝麻粉、玉米粒，以小火熬煮;待粥熟後放入冰糖，煮化後放入鵪鶉蛋即成。
在上面的文章裏面我們介紹了什麼是小米粥，我們知道小米粥不但好看而且還非常美味，常吃小米粥有利於我們的身體健康，上文爲我們詳細介紹了幾道適合坐月子吃的小米粥，相信大家都學會了吧。
