現在很多的老年人還有中年人也都是出現了白內障的情況，白內障的話最好還是要及時的用手術來進行治療清楚，效果也是比較好的，這時候就有很多的朋友要問了，白內障手術之後大家要吃一些什麼東西，才能夠比較好的幫助康復呢，所以現在就由小編來給大傢俱體的介紹一下。
白內障手術後吃什麼好？專家介紹：白內障手術後除了要注意平時的眼部護理，堅持敷貼瞳仁（草本護眼）眼貼，源源不斷爲眼睛提供多種營養成分；從源頭上養護房水，眼睛無比的清爽舒適！
還應攝入足夠的維生素，科學家研究發現，維生素C具有防止白內障形成的作用，它可減少光線和氧對晶狀體的損害。
黑豆核桃衝牛奶：黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。將黑豆500克，炒熟後待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷後搗如泥。取以上兩種食品各1匙，衝入煮沸過的牛奶1杯後加入蜂蜜1匙，每天早晨或早餐後服用，或與早點共進。黑豆含有豐富的蛋白質與維生素B1等，營養價值高，又因黑色食物入腎，配合核桃仁，可增加補腎力量，再加上牛奶和蜂蜜，這些食物含有較多的維生素B1、鈣、磷等，能增強眼內肌力，加強調節功能。
2.枸杞桑葚粥：枸杞子5克，桑葚子5克，山藥5克，紅棗5個，粳米100克。將上述原料熬成粥食用。此方中的枸杞子、桑葚子能補肝腎，山藥、紅棗健脾胃。視力疲勞者如能每日早晚兩餐，較長時間服用，能增強體質，有利於白內障手術後的恢復。
聽了以上小編的介紹，相信各位朋友對於這種情況也是有了更清楚的瞭解了吧，其實還是有很多的辦法可以起到很好的調理的作用的，飲食調理還是屬於比較重要的一個環節了，同時如果患者的身體有出現異常的情況的話，還是要及時的去醫院進行檢查。
