我們冬天很容易凍腳的，輕者腳會十分紅腫發紫，重者腳會發生糜爛。凍腳十分的痛苦，腳部的皮膚髮涼、發癢、疼痛，走路的時候十分不適。嚴重的還會留下疤痕，也不好看。凍腳難以讓人忍受還影響我們正常工作學習。古代的時候，民間沒有那麼富裕，就用辣椒水治療凍腳，有一定的治療效果。
那麼辣椒水爲什麼能治凍腳呢？辣椒素的刺激作用，可以促進血液循環，收到活血祛瘀、消除疲勞的作用，冬天還可作爲預防凍瘡的有效方法。但是辣椒水並不能對所有的人適用。辣椒水有一點刺激，對於凍腳是可以使用溫開水每天洗腳的，在注意腳的保暖，如果是腎陰虛導致的可以服用六味地黃丸治療的。
預防凍瘡主要是注意保暖、保持乾燥、鞋襪不宜過緊，受凍部位不宜立即烘烤及熱水浸泡。易受凍部位可搽凡士林或其他油脂類，以保護皮膚。未破潰的凍瘡可用促進血液循環的藥物，如10%樟腦醑或辣椒酊局部揉擦。已成潰瘍時應用5%硼痠軟膏、紅黴毒軟膏或豬油蜂蜜軟膏(豬油30%蜂蜜70%)等塗搽幷包扎。同時內服末梢血管擴張劑如煙酸。中醫治則爲溫經、通絡、活血化瘀，方用當歸四逆湯或陽和湯加減。
凍瘡治癒的關鍵是擺脫溼冷環境和溫冷作業，保持凍瘡局部溫暖和乾燥，否則易復發。較好的治療方法有：
(1)堅持用40℃水溫浸患處。
(2)硫酸新黴素霜劑或呋喃西林霜劑外用，有效率達85～95%。
所以由以上介紹的方法看來，還是注意在冬天的時候做好保暖比較重要。平時晚上回家可以舒舒服服地用熱水泡泡腳，不僅對預防凍腳有一定的幫助，而且熱水泡腳還可以讓人身心放鬆下來，一天的疲憊就都被熱水沖走了。您不妨試一下吧。
