嘴巴里出現苦味是一件非常正常的情況，但是如果在我們剛剛吃完東西之後，比如說吃到甜的，以及辣的等食物，之後還是在嘴巴里發出了一定的苦味的話，說明可能是因爲身體出現了一定的異常引發的問題，可是到底是怎麼回事導致了我們出現嘴巴苦味的出現？我們應該怎麼做來進行調節？
嘴巴苦是怎麼回事
中醫認爲口苦是內熱或外感風寒化熱進入膽經的表現，具體原因多見於以下情況：
1、外感風寒
外感風寒邪氣化熱進入少陽膽經，常引起口苦等症狀。《傷寒論》講“少陽之爲病，口苦、咽乾、目眩、心煩、喜嘔”即是。
2、飲食
飲食不節或飽食後缺乏必要的運動，也可引起口苦。這是由於食物在胃腸停留時間過長，容易產生溼熱，以致口中發苦、吐苦水，並常伴有舌苔黃膩、腹脹腹痛、小便色黃等表現。
3、肝膽溼熱引起口苦
膽經內有鬱熱或肝熱移於膽，膽氣上逆引起的。肝膽溼熱引起口苦，很可能是因爲肝、膽部位存有炎症，特別是患有膽囊炎、膽石症的病人，由於膽囊功能差，膽汁的疏泄不正常，從而產生口苦感。肝膽有病變的人除了有口苦感外，還兼有頭痛眩暈、面紅眼赤、性急易怒、大便乾結、舌質偏紅等表現。
4、心火引起的口苦
這類口苦由於焦慮煩躁、着急上火，或經常熬夜引起消化不良、膽汁排泄不暢所致，常伴有面紅耳赤、頭痛、目赤、小便色黃的表現。值得注意的是，精神性口苦現象也比較常見。有些人由於工作、學習壓力過大，在經常氣憤、煩躁、焦慮、恐懼、忐忑不安、失眠等情況下，很可能出現口苦。
5、疾病
一些慢性病患者，如糖尿病和某些腫瘤病人經常有口苦感覺，應提高警惕。生活習慣不規律、睡眠不足的人，晨起時常有口苦感覺。打呼嚕特別嚴重、張口睡覺也容易引起口苦。過度吸菸、酗酒等同樣會引起口苦。口腔發炎的人可能因爲局部疾病，如牙齦炎等口腔內疾病直接造成口苦。
最後小編再告訴大家一個簡單的方法，
如果大家一直都出現了吃完東西嘴裏苦的情況，可以在每次吃完東西之後就喝一些綠茶來進行調節，可以幫助消除口苦的情況，以及喝菊花薏米冬瓜糖水，維生素C也可以緩解。
