一般來說天氣乾燥的季節還是很容易出現嘴脣乾裂現象的，此時不僅會起皮，還會產生疼痛感。若是能夠知道導致嘴脣乾裂的原因，就可以提早做好預防措施了，畢竟嘴脣出現乾裂現象之後對正常生活的影響也是很大的，尤其是飲食方面特別不便，那麼嘴脣乾裂是怎麼回事呢？
嘴脣乾裂多發生在秋冬季節，主要原因是秋冬氣候乾燥、風沙大，加上人體維生素B2、維生素A攝入量不足造成的。預防措施爲多喝水，多吃新鮮蔬菜水果補充維生素。可以適當使用護脣膏，切忌頻繁舔嘴脣。
秋冬嘴脣易乾裂
秋風乍起的時候，空氣溼度低，風沙大，不少人經常口脣乾裂，嘴角裂口出血、疼痛，連說笑和吃飯都受影響。人體的嘴脣周圍一圈發紅的區域叫“脣紅緣”，它的溼潤全靠局部豐富的毛細血管和少量發育不全的皮脂腺來維持。由於秋季溼度小、風沙大，人體皮膚黏膜血液循環差，如果新鮮蔬菜吃得少，人體維生素B2、維生素A攝入量不足，就會幹燥開裂。
嘴脣乾裂別舔
有些人爲了滋潤口脣，喜歡用舌頭去舔，其實這是一種壞習慣，因爲舔脣只能帶來短暫的溼潤，當這些脣部水分蒸發時會帶走嘴脣內部更多的水分，使你的脣陷入“幹—舔—更幹—再舔”的惡性循環中，結果是越舔越痛，越舔越裂。同時唾液裏面含有澱粉酶等物質，風一吹，水分蒸發了，帶走熱量，使脣部溫度更低，澱粉酶就粘在脣上，會引起深部結締組織的收縮，脣粘膜發皺，因而乾燥得更厲害。嚴重者還會感染、腫脹，造成痛苦。
防治小妙招
氣候乾燥，平時應多喝白開水，多吃新鮮蔬菜水果。蓮藕、荸薺、梨等食物有生津、止渴的功效，嘴脣容易乾裂的人不妨吃些這樣的食物。
通過上面的介紹，大家對嘴脣乾裂是怎麼回事也都很清楚了。平時一定要注意調理好自己的飲食結構，不能老是吃辛辣刺激性的食物，尤其是乾燥的天氣裏，注意多喝水，多吃富含維生素的果蔬，才能讓自己的嘴脣和皮膚更加的溼潤。
