日常生活中，我們每一個人都應學會養成自己良好的飲食習慣，而如果不幸患上了疾病，更應在飲食上嚴格控制，這樣纔可以使病情得以有效的控制，那麼，糖尿病患者能隨便吃零食呢？下面，我們就請營養專家爲大家簡單介紹一下。
很多人都存在糖尿病飲食認識上的誤區：以爲只需要控制正餐，零食不限。
部分患者三餐控制比較理想，但由於飢餓或其他原因養成吃零食如花生、瓜子、休閒食品的習慣。其實這樣也破壞了飲食控制。大多數零食均爲含油脂量或熱量較高的食品，任意食用會導致總熱量超標。
糖尿病患者能隨便吃零食嗎？現在你知道這個問題的答案了吧，專家提醒，如果想要糖尿病得到良好的控制，那麼就一定要控制三餐和零食，以避免疾病加重，給身體健康帶來更大的傷害。
