中醫認爲女性在熬夜之後就會使睡眠嚴重不足從而使得精力明顯下降，造成陰陽失調，從而會造成很多的後果的，如皮膚受損，人的皮膚在晚上的10點到2點這個時間段是最佳的保養期，而如果長時間的熬夜的話，就會使皮膚失去了保養的機會，從而使得皮膚出現各種色斑，皮膚乾燥，沒有彈性，甚至會直接影響到體內分泌系統和神經系統。
免疫力下降是熬夜女性不得不面對的一大痛，很多職業女性都會有這樣的感覺，那就是越熬夜就會越感覺累，經常會有精神不振，容易感到疲勞等問題的出現，甚至當熬夜成爲一個人的生活常態之後，這個人的生理機能其實要恢復正常也就更加難了，而抵抗力就會直接引起各種細菌的侵入，比如呼吸道方面的疾病，比如說腸胃方面的疾病，或者一些其它的疾病也會跟着下降的。
熬夜的女生還不得不面臨着一個重要的健康問題，記憶力一天不如一天，甚至你有可能會比正常人提前進行衰老期，有時候會表現爲白天注意力不能集中，健忘，或者頭痛，時間長了失眠，或者一些神經衰弱等方面的疾病也會跟着來了，中醫主爲超負荷的工作，容易使人出現功能性紊亂的問題，功能性紊亂就會引起陰虛火旺，也就是日常我們常說的上火。
經常熬夜你還會發現你的視力一天的比一天上差，很多人認爲睡眠不足只會引起“熊貓眼”，事實上熬夜的危害還不止如此，熬夜還會使人的長時間的超荷有眼，會使得眼睛容易出現疼痛或者一些其它的問題的，一些女強人還會因此而染上了乾眼病等，再者過度的眼疲勞也會引起人的視力下降，從而誘發中心性視網膜炎疾病，使人的視力，甚至用眼方面都會出現很大的問題的。
專家認爲女性熬夜壓力大，睡眠不足，如果加上長時間的情緊張的話，甚至還會影響女性的內分泌失調，從而引發一些乳房疾病，如乳腺增生，都和長時間的熬夜有着必然的關係的。
總之女性熬夜的危害很大很大，其實很多時候，現在的女性真的沒必要這麼操勞的，不管是多大的事業都沒有一個健康的身體來得重要，所以“女漢子”們在拼命加班，拼命的趕策劃，趕方案的時候，最好想想自己的身體是否受得了，要知道身體如果出了問題的話，那麼再大的成功，再大的努力又有什麼實際的意義呢？所以熬夜女人傷不起的傷，女人爲了自己的健康，爲了自己能夠擁有更加幸福的生活還是每天堅持睡個美容覺，讓自己更有精神可以面對接下來的工作，讓自己做一個健康的女漢子或者女強人吧。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
