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關於熬夜的時尚推薦
熬夜壓力大可致神經性耳聾
對女聲敏感,對男聲卻不感冒。近日,記者從醫院耳鼻喉科瞭解到,由於工作壓力大、經常熬夜、生活不規律等原因,不少都市人的耳朵竟然好起色來。專家稱,這是一種低頻感音神經性耳聾。家住常碼頭的馮女士在一外企任銷售主管,最近......
2023-11-21
熬夜白領女性的肌膚保養妙招
保溼可有可無潔面時除了帶走污垢,皮膚表面的皮脂和角質層裏的天然保溼劑也同時被洗掉,皮膚暫時失去鎖水能力,臉上的水分蒸發也會帶走面部水分,導致皮膚緊繃,產生幹紋。因此務必在洗臉後的2分鐘內塗上保溼產品,跟進後續保養......
2023-11-25
讓你熬夜不再傷身的四大藥膳
1、初級夜貓族你是不是這樣?爲了心愛的韓劇,不到12點不睡覺。雖然很晚,也一定保證6個小時以上的睡眠時間。熬夜後的早晨,有了擋不住的黑眼圈。中藥解圍:枸杞性平和,味甘甜,有滋補肝腎,強壯筋骨,養血明目之功效。我國曆代醫學......
2023-11-15
夏天愛吃辣 小心加重痔瘡
昨日上午,一名小夥子來到肛腸科就診,因患有便祕、痔瘡,最近幾天幾乎每次排便後都痛得站不起來。當醫生問其近來生活習慣時,小夥子說,因爲天氣炎熱晚上睡不着覺,經常熬夜上網,有時還和朋友下館子吃川菜,如水煮活魚、幹鍋肥腸。......
2023-11-26
警惕常吃夜宵引發胃癌
年輕人易患胃癌,與年輕人的生活習慣和工作習慣有密切的關係。最常見的一點是,年輕人喜歡熬夜,而熬夜的時候,自然就養成了經常吃夜宵的習慣,其實,這是非常有害的。日本學者慄田英男教授通過長期的病學研究發現,常吃夜宵易引發......
2023-11-25
怎麼熬夜更健康
打着哈欠,灌着咖啡,撐着酸澀的雙眼,靜謐的夜裏好像只聽得到自己的呼吸聲。不論是準備開會資料、趕寫報告、或是苦讀隔天要見面的客戶資料,談起熬夜經驗,許多人都只能嘆口氣,有種又能如何的無奈。1、不要吃泡麪來填飽肚子,以......
2023-11-22
女性經常熬夜增加患患腫瘤風險
驟然出現的眼袋、面色黯黑的臉蛋……是衆多慣於熬夜的女性的痛。然而,長期不規律的生活不單單會讓女性容顏蒼老,還會帶來許多疾病。據報道,經常打亂生物鐘熬夜的女性出現月經不調的機率是作息規律者的2倍,其......
2023-11-18
女人常熬夜影響排卵週期
OL女性朋友由於工作的繁忙,有些工作在白天還不能完成,以至於要到晚上加班才能做完。可是晚上熬夜對於OL女性來說已經是家常便飯的事情,不過她們的身體可不一定吃得消哦!據報道,經常打亂生物鐘熬夜的女性出現月經不調的機率......
2023-11-18
聰明女人該如何和黃臉婆說再見
聰明的女人懂得如何和黃臉婆說再見人體的腎上腺皮質激素能促進人體糖類代謝、保證肌肉發育,其分泌高峯是在黎明前(因此,人的最佳睡眠時間應是在晚上10點至凌晨6點,而晚間10點至凌晨2點則是皮膚細胞更替速度最快的時間)。人......
2023-11-23
熬夜其實很傷肝
人都是要休息睡覺的,其實休息的時候也就是體內五臟六腑修整的時候,保持充足的睡眠與休息時間可以使您精神煥發,專家發現,很多肝病就是因爲熬夜熬出來的。熬夜熬出肝病來過大的工作量、學習量,常常使人精神疲勞、肉體乏頓,再......
2023-11-24
女人警惕熬夜的潛在危害
隨着生活節奏的加快,女性在社會中的地位的不斷提高,鑑於工作或者其他的壓力,女性晚睡、熬夜已是家常便飯,但是最近一項研究表明,生活不規律的女性患腫瘤病變的比率是健康女性的1.5倍。中華醫學會婦科腫瘤學分會主任委員、......
2023-11-25
熬夜時要吃什麼食物呢?
熬夜當天的晚餐多選擇蔬菜、水果等清淡的食物,對熬夜時的健康有幫助。5種能夠讓人更有精神和精力,而且有益於皮膚的果汁是:蘿蔔白菜不要混在一起吃1.適量的蘋果、胡蘿蔔、菠菜和芹菜切成小塊,加入牛奶、蜂蜜、少許冰塊,用......
2023-11-16
跟着妙方學習 做漂亮女人
別以爲塗了防曬霜這個夏天你就不會被曬黑,能做到真正的防曬美白,不能放棄任何一件對肌膚有益的事情。下面透露你8個妙方,雖然看起來有些煩瑣,但是卻能讓你更加漂亮、更加吸引人喔!1、睡覺之前,用切的很薄的黃瓜片作爲面膜,......
2023-11-22
OL堪比睡美人的夜間美容魔法
忙完繁瑣的工作回到家,只想快快躺在牀上好好睡一覺,可是眼看着皮膚漸漸衰老怎麼辦呢?別怕,夜間美容魔法,簡簡單單的睡前5步,讓你做一個水噹噹的睡美人!Step1:深層清潔爲肌膚打開通道清潔是一切保養之源,在任何護理之前,一定要......
2023-11-20
熬夜使年輕淋巴瘤患者增加
專家介紹說,惡性淋巴瘤在我國呈急速上升趨勢,在過去20年裏,淋巴瘤發病率增加了75%。每年新發患者約4.5萬人,死亡人數超過2萬人。省腫瘤醫院今年專門設立了淋巴瘤專科,患者以20歲至40歲中青年上班族居多,男性多於女性。專家......
2023-11-24
四步驟消除熬夜灰暗膚色
STEP1:以化妝棉沾取去角質膏以化妝棉沾取去角質膏,按摩肌膚,幫助肌膚擦去表面的老廢角質。例如早上起牀,有時臉部很黯沉,那是因爲表面堆積了還沒代謝掉的老廢角質,可以選擇成分溫和,具有去除老廢角質的化妝水,擦拭肌膚的力道......
2023-11-22
熬夜後如何恢復光彩亮麗
熬夜怎麼護膚?要如何在熬夜之後第二天依舊明亮動人,那可就是一門很大的學問了,只要你把握以下幾個小祕方包您亮麗動人唷!!1.不管您多晚回家,睡前或起牀後利用五至十分鐘敷一下臉(可使用保溼面膜),來補充缺水的肌膚。2.早上起牀......
2023-11-18
熬夜熬出肝臟疾病
目前,世界各國乙肝、丙肝等病毒性肝炎患者接近5億,佔全球人口的1/12。中國是乙肝病毒感染人數最多的國家,每年近30萬人因此死於肝臟相關疾病,如肝硬化、肝癌。護肝成爲衆多健康人關注的焦點。肝病專家認爲,現代人的生活環......
2023-11-25
酸性體質是百病根源!熬夜族要注意
本站()7月18日消息酸性體質是現代人萬病的罪魁禍首!近日,一項經六百位癌症病人體液研究顯示,高達八成五的癌症病患是酸性體質,健康人的血液是弱鹼性,其PH酸鹼度約在7.35~7.45之間。人體在嬰兒時期一般都屬於弱鹼性體質,但隨體外......
2023-11-21
25歲以後肌膚暗淡的根源
25歲前的女孩充滿活力,肌膚天然美麗並散發着光彩。但是當過了25歲以後,皮膚就會慢慢的走下坡路了,泛黃,雀斑,暗沉,歲月無聲的爬滿了臉。實在讓女性感到無奈和煩惱,美麗真的就這樣遠去了嗎?NO!女性要青春,健康,快樂,這是我們美麗......
2023-11-22
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