高強度的工作和工作壓力使得一些人出現了“過勞肥”，不過，過度勞累對健康的危害不止如此。醫生指出，過度勞累還可能引發急性腎炎。
腎炎患者發病與過勞有關
據報道，有臨牀調查顯示，約70%左右的腎炎患者發病與長期過度勞累有關。這是因爲人在疲勞狀態下，加上工作、精神緊張，易造成機體抵抗力下降，導致細菌、病毒感染，引發急性腎小球腎炎，出現頭暈、眼瞼或雙下肢浮腫、腰痠腰痛、尿泡沫增多等症狀。不幸的是，這些表現往往不容易引起人們的重視，很多人都認爲是近期勞累所致，只要適當休息就會得到緩解，直至出現嚴重浮腫、血尿、高血壓等症狀時才匆忙就醫。
更需注意的是，急性腎炎大多在咳嗽、咽痛或上呼吸道感染後一到兩週內才發病，且不同患者初期症狀輕重不一，往往容易被忽視。再加上腎炎發病隱匿，早期沒有特別典型的症狀，多數僅僅表現爲身體的疲勞乏力，不少患者常誤認爲是工作太累引起的身體不適，而忽視了對身體的檢查，等到症狀明顯時，爲時已晚。
注意勞逸結合，感冒及時治療
專家提醒，年底工作忙，工作緊張，易出現疲勞的人要注意合理安排生活，勞逸結合，提防急性腎炎的突襲。如果出現感冒等病症，一定要重視，及時休息，及時治療。此外，還應加強營養，適當鍛鍊，增強身體抵抗力，保持良好的生活習慣，定期對身體進行必要的檢查。
當出現腰痠腰痛、尿中泡沫增多且不易消退、血尿、夜尿增多、尿量減少、尿白蛋白排泄增多、眼瞼或下肢浮腫、頭暈等可能表示腎臟功能異常的情況時，要迅速採取措施，及時到正規醫院就診，以免延誤病情。
