老人退休後警惕3大肝病
進展性慢性肝病
老年乙型肝炎易於誤診。慢性HBV感染可潛在發展，至老年時才顯現症狀，已是慢性乙型肝炎，甚至已是肝硬化。這些病人可能有反覆發生的肝病症狀，細緻檢查可能發現一些慢性肝病的表現。在慢性乙型肝炎、肝硬化進展爲HCC，只是原有症狀的延續，可被漏診。
其它肝膽疾病
老年人有較高的肝病發生率，故須在不同的肝病間進行鑑別診斷。老年人中酒精性肝病和藥物性肝病都較多；老年時重度心血管病常有肝損害，甚至心源性肝硬化；自身免疫性肝炎、原發性膽汁性肝硬化、α1抗胰蛋白酶缺乏、特發性血色病至老年時可有進展性肝病，有相應的特徵性血清學表現。肝活體組織檢查有助於上述肝病的相互鑑別。膽結石在老人多發，疼痛可很輕微，而同樣有黃疸和ALT升高。只要想到這些可能，進行相應的影像檢查，誤診是可以避免的。
一些腫瘤和膽管疾病可被誤診爲肝炎；胰腺癌、壺腹癌，膽管癌多發於60-70歲，起病隱襲，疲乏、食慾不振、黃疸、肝臟腫大、ALT和ALP升高，與老年肝炎的症狀有許多相似處。
老人養肝護肝怎麼做
1、保持心理平衡，養成樂觀的心態
俗話說，大怒傷肝，切記“怒髮衝冠”，還要避免抑鬱，不生悶氣，以樂觀的心態享受生活。
2，合理飲食，葷素搭配，營養均衡
優質蛋白質、糖、維生素B和維生素C等，都是保護肝組織必需的營養素。老年人應該經常吃富含蛋白質的瘦肉、魚類、蛋類、乳類、豆製品等等；糖類可以從米、面等主食中攝取；維生素主要來自新鮮的蔬菜和水果。特別是蘑菇、雞湯都對肝臟有益，適當吃點葡萄對養肝合適。
少吃高脂肪的飲食，注意預防或控制肥胖；多喝開水，補充水分有利於腺體分泌，還可增加循環血量，有利於排出代謝廢物，減輕毒素對肝臟的損害。
3、戒菸戒酒、合理用藥，保持良好的生活習慣
酒精會嚴重危害肝臟的健康，長期大量飲酒不僅會損害肝細胞，還會導致肝硬化。不盲目亂用藥，一定在醫生指導下，根據適應症合理選擇藥物、並使用合適劑量。動靜結合、勞逸適度，不熬夜；避免久坐看電視不動；多參加一些有益身心的文體活動，到風景秀麗的自然界修心養性、陶冶情操都是養肝護肝很好的選擇。
4、健康查體
健康查體對老年人來說是不可或缺的，每年1-2次檢查肝功能、血糖、血脂、肝膽脾B超，可以及時發現並解決問題。 因此，保持良好的的心態，以及生活習慣對於老年人養肝護肝是很有用的。
