在中醫學上來說，由於凍瘡患者大多體質陽虛，故氣血運行不暢，凝滯脈絡，久而久之肌膚便會失去養分，導致陰寒久伏於脈絡。因此，凍瘡的複發率很高，往往“一年生凍瘡，年年生凍瘡”，所以對付凍瘡的關鍵在於預防。那麼你知道怎麼樣預防凍瘡比較好嗎？
怎麼樣預防凍瘡比較好
1、生薑25克、白蘿蔔1個、白附子0.5克、桂枝25克。上藥一同水煎，趁熱洗過，連洗2天，即可痊癒，以上爲1天的量，早晚各1次。
2、當歸10克、桂枝10克、白芍10克、細辛3克、甘草5克、木通6克、吳茱萸3克、生薑9克，分2次煎服，每日1帖。
3、生薑的自然汁，熬膏塗之。此法對於手、足凍瘡均治。此外，用生薑汁漱吐，還可治療口瘡。
4、有凍瘡體質者，可以在入冬前一月增加維生素A、C及礦物質的食入，可以口服煙酰胺片0.1克，日3次，鈣片0.5克，日3次，來提高機體耐寒力。也可以在凍瘡好發部位塗擦辣椒酊（取幹辣椒20克，密閉浸泡於500毫升75%的酒精中，7天后可以用），每日擦2-3次。也可取中藥三七、紅花、赤芍、雞血藤等各適量，水煎取液，局部擦洗。
治療凍瘡的偏方
1、在洗手或者洗腳的時候，往水裏扔上兩個辣椒，這對預防凍傷的效果很好。因爲辣椒可以起到溫經散寒、活血化淤、消腫止痛的功效。經常用辣椒水洗一洗，能起到很好的防凍作用，尤其是在東北、西北等高寒地區，寒風凜冽，經常容易被凍壞，所以在出門前用辣椒水擦擦耳朵，洗一下手，這樣出門以後被凍壞的機率要小很多。此外，辣椒水還能起到抑制手汗和促進手部血液循環的作用。
2、茄子秸、生薑片、大蔥、烤熱的白蘿蔔片等對於治療凍瘡效果顯著。具體操作方法是將以上任意一種食物煎液薰洗患處。每天三次，每次十分鐘。
3、將老絲瓜燒成炭，研磨爲細末，用豬油調勻後塗抹患有凍瘡處，30分鐘後洗淨。每天一次即可。
4、將羊油熬化，塗抹於患有凍瘡處。塗抹後無需洗淨，每天可多次塗抹。
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