隨着私家車的增多，越來越多的人選擇自駕出行。然而，長期駕車帶來的健康問題不容忽視，由於長期的坐在車內，加上不當的飲食和疲勞駕駛，司機朋友很容易患上腎結石，尤其是長途車司機，一旦患病，會帶來很大痛苦，在這裏提醒經常開車的朋友一定要嚴防腎結石的發生。那麼，採取什麼措施能幫助司機朋友遠離腎結石呢？
首先，我們來看一下腎結石都有什麼樣的症狀表現：
1.臨牀表現個別差異很大，決定於結石的病因、成份、大小、數目、位置、活動度、有無梗阻感染以及腎實質病理損害的程度。輕者可以完全沒有症狀，嚴重的可發生無尿、腎功能衰腎結石圖片竭、中毒性休克以及死亡。
2.結石嵌頓在腎盂輸尿管交界部或輸尿管內下降時，可出現腎絞痛，爲突然發作的陣發性刀割樣疼痛，疼痛劇烈難忍，病人輾轉不安，疼痛從腰部或側腹部向下放射至膀胱區，外陰部及大腿內側，有時有大汗、噁心嘔吐。
3.由於結石對粘膜損傷較重，故常有肉眼血尿。疼痛和血尿常在病人活動較多時誘發。結石併發感染時，尿中出現膿細胞，有尿頻、尿痛症狀。
4.當繼發急性腎盂腎炎或腎積膿時，可有發熱、畏寒、寒顫等全身症狀。雙側上尿路結石或腎結石完全梗阻時，可導致無尿。
根據查證，腎結石現在發現的病因已經有很多了，除了飲食是常見的病因外，一些我們不知道的因素比如長時間的坐臥也是導致腎結石的因素之一。而我們平時開車的朋友就有這麼一個特點，尤其是開長途車的，經常需要坐臥幾個小時。
司機應該如何預防腎結石
很多司機有這樣的經歷：由於趕時間，司機連續駕車，加之疲勞過度，導致舊病復發。司機一開始以爲是吃壞了肚子，強忍一下就過去了，哪知一痛就痛了近半個小時。
一些長途車司機經常連續駕車，在飲食或休息上不注意，容易招致各種疾病，甚至引起舊病復發。交警建議，連續駕車不要超過4小時，途中要多飲水、多休息，隨車自備“急救箱”，突發疾病時可以及時控制病情緩解病痛，如情況嚴重請及時撥打當地救助熱線。
