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爲預防電腦眼病，應注意以下幾點：
1.在電腦前工作1小時後，應休息15分鐘。
2.工作後應及時洗臉、洗手、多喝開水，口服維生素c500毫克或者維生素a、d各一顆。
3.多吃動物肝臟、蛋、魚、胡蘿蔔及菠菜等富含維生素a的食物。因爲熒光屏前工作太久會消耗視網膜上的視紫質，而視紫質是由維生素a合成的。
4.操作時注意坐姿，使電腦屏幕中心線基本上與胸部水平，距眼睛40～50釐米。室內的光亮適宜，避免陽光直射在熒光屏上。經常眨眼或是閉目養神片刻，以使角膜表面重新滑潤。
