你是小雞弟嗎？網上對生殖器較小且不能滿足女性生理需求的男性戲稱爲“小雞弟”，其實小雞弟性愛失敗的原因並不是因爲生殖器較小，而是因爲早泄。據調查，男性早泄現象出現的頻率爲75%，其中輕度早泄佔40%，中度和重度早泄佔35%。所以，無論男人是不是小雞弟，都會有可能面臨着早泄問題。近期，我們通過走訪專家，瞭解到男性早泄的主要因素，知道一些性愛技巧對於預防早泄的重要性。下面我們就來介紹一下小雞弟預防早泄的插入技巧，希望能對廣大男士有所幫助。
藉助避孕套預防早泄，是最簡單的預防早泄的方法。因爲避孕套可以緩解房事過程中的陰莖所受的摩擦，減輕龜頭所受的刺激。所以專家建議早泄男或小雞弟在性生活時要注意佩戴一個到兩個避孕套。而且避孕套對預防疾病傳播有着至關重要的作用，人們更應該在性生活中積極佩戴。除了可以藉助避孕套預防早泄外，專家也指出了幾種男性插入時的性愛技巧，這些技巧也是可以有效預防男性早泄的：
1、在性愛過程中有明確對象的性幻想
你可以想象着伴侶激情時的模樣，然後放慢抽查速度，這樣會減少對龜頭的刺激並且能偶強化性衝動，但是值得注意的是：不要把心理的幻想化成快速的抽動，不然會事半功倍。
2、擠壓陰莖
如果你在性愛中覺得快要射精了，可以暫緩動作，並輕輕擠壓陰莖頂部，讓壓力集中到尿道，這會使充滿血液的陰莖暫時性地抑制射精反應。#p#副標題#e#
3、保持適度性奮
性愛狀態可以分爲4個階段，即興奮、持續、高潮、消退。想延長射精時間，就要把握好不同階段間的比例。如果把興奮程度滿分設定爲10，那儘量保持在7分的狀態，即身體沒有完全“熱”起來時就開始動作，在隨後的階段逐步升溫。
4、頂住陰蒂，不要抽插
兩人身體完全膠着，用陰莖根部頂住伴侶的陰蒂。初始動作可以輕緩，在靜止中感受微妙的變化。
5、讓她先達到高潮
“女士優先”的原則在性愛中同樣適用。當她先達到高潮時，男性的心理壓力就會減輕，在放鬆的狀態下可以維持更長時間。
6、二度出擊
通常情況下，男性第一次射精後再次勃起時，需要更長時間才能達到高潮。因此，可以嘗試着在一晚歡愛兩次。（專家建議這類方法不可頻繁使用，否則只會加重病情。）
小雞弟預防早泄的插入技巧，對於一些心理性早泄或輕度早泄患者效果可嘉，但是對於重度早泄患者，專家建議其應該從日常生活習慣抓起：堅持鍛鍊身體，戒菸戒酒戒辛辣，避免手淫和過度房事。別怕自己是小雞弟，小雞弟也能滿足女性，只要掌握上面說的預防早泄的性愛技巧，你一樣可以滿足你的伴侶！
