隨着天氣的轉寒，骨折的老人卻也隨之增多。目前跌倒是老年人“意外”損傷和死亡的主要原因，對老年人健康和生活自理的威脅巨大。時下正是冬季，因此，對於冬季老人骨折的問題我們要格外提高警惕。
很多人很納悶，老人有骨質疏鬆骨折並不稀奇，但是爲什麼其他季節都少發，唯獨冬季如此容易骨折呢？專家告訴大家，其實這是與冬季的氣候與環境有關。
提醒：老人冬季骨折與氣候有關
對於老人冬季骨折出現的原因，專家指出了兩個最常見的原因，客觀因素以及環境因素。
人到老年神經平衡能力本身就有所下降，因此很多老年人會出現走路不穩的現象；同時急性病、慢性病都可造成生理異常改變，如影響感覺輸入、引起中樞系統和骨骼肌肉的不協調，使老年人的身體和精神變化功能儲備降低而更易跌倒，因此患慢性病越多的老人，跌倒的危險性越大。
此外，專家指出，冬季老年人膝蓋容易發生退行性關節炎，由於膝蓋關節是支撐身體行走的重要樞紐，膝蓋疼痛肯定就容易引起走路不穩而跌倒。同時，老年人由於肌肉張力不夠，骨骼的壓力更大，纔會出現常常“發軟蹄”的症狀。
值得一提的是，環境方面也是一個重要因素，環境因素是跌倒的重要原因，當個體機能下降時，環境因素所起的作用就顯得更爲重要。專家表示，眼下已逐漸步入冬季，進入老年人骨折高發階段，因爲寒冷的天氣中骨骼和肌肉以及神經系統的運動更不靈活，增加了老年人發生骨折的可能性。
小貼士：老人外出前的四個注意事項
注意事項一
老年人的褲腿不宜過長，穿上後不能感覺兜到鞋底。如果褲腳後部常常沾土，就已經過長了。過長的褲腿易使老人跌倒。
注意事項二
老人穿的鞋子不但要具備大小適宜、穿着合腳這些基本要素，鞋後跟還應有一定的高度，1.5至2釐米最合適。
注意事項三
對老人來說，行動時動作幅度要小，在起立、行走時，都不要太急，動作應緩慢進行。只能勉強站立和行走的老人，要特別注意，不可在無人幫助的情況下自己站立和行走。
注意事項四
如起身時感覺疲勞，或是晚上睡眠不足，就不應多活動。遇到下雨或下雪天，老人最好不要外出，因爲此時是老人摔傷、骨折高發時期。
