手法治療肩周炎對緩解疼痛，改善患肢功能有很好的效果。主要是通過按壓疼痛部位的肌腱或韌帶，通過被動活動，緩解粘連，增加活動範圍。下面，本文爲大家介紹幾種常見的治療肩周炎的手法。
1、雙手提拿肩法：患者端坐，把患肢放在頭部，術者雙手放在患肢前後，從胸大肌和背部肌肉開始向上反覆提拿。或者是運用足蹬腋窩的方法，來鬆解肩部和上臂各肌肉的粘連，使局部血液通暢。
2、擡肩法：患者端坐，術者站在患側，稍微下蹲，把患肢置於自己肩上。術行將雙手的拇指按於腋下部，將剩下的手指相交於肩上，有規律的揉動三角肌、腋下諸肌、大圓肌、胸大肌和胸小肌外側端，然後將患肢緩慢上擡。每次按揉3-5分鐘。
3、接肩法：患者端坐，術者站其身後，用左手按壓患肩，然後用右手握住患肢前臂，稍微使力將肘關節由外向上屈曲，直到越過頭頂摸到健側耳朵，再把患肢經胸前向對側肩部拉動。
4、按肩旋後法：患者端坐，術者兩手握住患肢的前臂，適當用力向上抖動。接着用一隻手握患肢將其從胸前向下、向後旋轉，上提患肢，越向上越好，但不可粗暴施力；另一隻手按摩患肢的壓痛點。
