頸部運動也是一種頸椎病的治療方法，那麼具體是什麼做法呢？下面讓專家來爲我們介紹下頸椎病的治療，大家可以選擇適合自己的情況來治療，希望閱讀完本文能夠對您有所幫助。
頸椎病的治療主要可以這麼做：
1、頸部運動：頭向前傾十次，向後仰十次，向左傾十次，向右傾十次。然後緩慢搖頭，左轉十次，右轉十次。這是頸椎病的治療。
2、搖動上肢：左臂搖動二十次，再右臂搖動二十次。
3、抓空練指;兩臂平伸，雙手五指作屈伸運動，可作五十次。
4、局部按摩：可於頸部、大椎穴、風池穴附近尋找壓痛點、硬結點或肌肉繃緊處，在這些反應點上進行揉按、推掐。這也是頸椎病的治療。
5、遠道點穴：在手背、足背、小臀前外側、小腿外側尋找壓痛點。於此反應點施點穴按摩，這也是頸椎病的治療。
6、擦掌摩腰：將兩手掌合併擦熱，隨即雙手磨擦腰部，可上下方向擦動，作五十次。
以上就是專家對於頸椎病的治療爲大家作出的解釋，希望能夠幫助您解答問題。專家建議，有些疾病是沒有早期症狀表現或者不明顯的，爲了您的健康，最好的辦法就是定時進行體檢，早日發現病情，對症下藥。
