一些乳腺癌患者在術後，時間久後就開始忽視身體的康復情況，沒有重視，從而引起病情復發，復發後治療難度增大，危險因素也加大。其實乳腺癌術後復發也是常見的事情，所以在乳腺癌術後一定要做好護理工作，預防乳腺癌的復發。那麼，乳腺癌術後怎麼做可以防止復發？下面我們講一講。
一、乳腺癌術後可適當做些功能康復鍛鍊
由於乳腺癌手術要清掃腋窩淋巴結，加之術後局部疤痕的粘連等，會造成患側上肢淋巴迴流不暢，從而引起患肢腫脹不適。所以術後患側上肢會出現一定的功能障礙，如果早期實時適量進行鍛鍊，可以恢復正常。若錯過時機，局部手術疤痕痙攣或纖維化，則造成患肢功能鍛鍊的困難，甚至不能回覆如初。患者平時可以多進行擺臂、拉肘、抓背等鍛鍊。
二、正確佩戴義乳
手術後4周，乳房傷口完全癒合，無不適後，纔可裝配義乳。如需要接受放射治療，可暫時選用軟布袋義乳。裝配義乳除了選擇形狀，大小和重量外，合適的胸圍亦非常重要，一個附有放置義乳內袋的胸圍可以維持義乳於正常位置。如胸圍合身，義乳不需放入內袋亦能固定。
佩戴義乳可以讓患者重拾自身信心，對患者的心理調節是比較有益的。心理狀態好，保持樂觀的心理，對病情恢復則有很大的幫助。
三、乳腺癌術後患者適宜的飲食選擇
1、飲食多樣化，營養均衡
平衡膳食是癌症患者術後保持正常體重的最好辦法。飲食要平衡、多樣化、不偏食、不忌食、葷素搭配、粗細搭配。烹調時多用蒸、煮、燉，儘量少吃油炸食物。
2合理忌口
乳腺癌患者術後的飲食要做到忌口，乳腺癌術後患者忌食生蔥蒜、母豬肉、南瓜、醇酒以及辛溫、煎炒、油膩、葷腥厚味、陳腐、發黴等助火生痰有礙脾運的食物。
3乳腺癌手術後，可給予益氣養血、理氣散結之品，鞏固療效，以利康復。如山藥粉、菠菜、絲瓜、海帶、山楂、玫瑰花等。
4乳腺癌術後放療時，易耗傷陰津，故宜服甘涼滋潤食品。如杏仁霜、枇杷果、白梨、烏梅、蓮藕、香蕉、橄欖等。
5乳腺癌術後化療時，若出現消化道反應及骨髓抑制現象，可食用和胃降逆、益氣養血的食物，如鮮薑汁、鮮果汁、粳米、白扁豆、黑木耳、向日葵子等。
四、堅持服用藥物預防復發，定期進行復診
乳腺癌術後患者預防復發轉移最好的方法就是按時服用防復發藥物。目前很多癌症康復期患者都在服用天然藥物人蔘皁苷Rh2膠囊，近年來研究發現，人蔘皁苷Rh2是人蔘皁苷中的最主要抗癌活性成分。可通過抑制癌細胞增殖和誘導癌細胞分化凋防止乳腺癌復發，同時也能抑制腫瘤新生血管的生成，防止腫瘤復發，爲應用於乳腺癌防復發提供了新的武器。
