婦科病可是很容易傳染的，若是不注意的話，健康的你很快就會被婦科病盯上的。小編提醒，任何一種疾病都有偏愛的人羣，而婦科病最喜愛下面這種女人，若你就是這種人的話，那麼就要改變自己，及時預防，避免自己疾病找上自己喲。
婦科病最容易纏上這種女人
有潔癖、頻繁清洗外陰的女人，最容易被婦科病纏上。不信？那快來了解下：
女人愛乾淨，這是很多人的共識，愛乾淨原本是個好習慣，但是要記得任何一件事都不能過度，一旦過度就會起到副作用的。比如說，女人因爲太過追求潔淨，一點髒東西看着就難受，就習慣每天都洗好幾次澡，因爲她們覺得多洗幾次才能保持身體時刻潔淨。可是一天之內洗好次澡，對皮膚一點好處都沒有，這樣頻繁清洗皮膚，很容易將表面保護皮膚的油脂清洗掉，反而對皮膚有損傷。
還有一個最嚴重的問題時，外陰皮膚是很脆弱的，而且陰道有自己的清潔功能，若是經常清洗外陰的話，就會不斷刺激外陰的皮膚。再者不少人清洗外陰的時候，總喜歡添加清潔產品，這種產品一般都含有一些藥物成分，外陰經常接觸到這些藥物，無疑使其長期處於被刺激的環境中，皮膚很容易因爲被過度刺激而出現發癢的窘況。
另外，長期這樣這用洗液清洗外陰的話，洗液中的藥物成分就會乘機進入陰道，要知道洗液一般是鹼性的，這樣就會中和陰道內的酸性成分，如此一來，陰道的酸性平衡就會被破壞，從而使其自身的潔淨功能出現問題。甚至會殺死陰道內能抑制有害細菌的菌羣，最終使得有害細菌大量繁殖，進而誘發炎症。
除此之外，在清洗過程中，用錯的方法，或者使用的毛巾、臉盆不夠乾淨的話，也會造成外陰沾染上細菌，最終被感染出現炎症的。一旦外陰被炎症攻佔，若是沒能用對方法治療的話，炎症不斷蔓延，慢慢地部分細菌從陰道口或是尿道口悄悄進入身體裏面，在陰道或是尿道大量繁殖，最終的結果自然是陰道或是尿道被炎症盯上了。要是到了這個程度女人還堅持不看醫生，自己瞎用藥的話，和陰道或是尿道相鄰的器官都有可能被感染的。
所以說，女人們不要頻繁洗澡、更不要頻繁去清洗外陰。每次晚上睡前清洗一遍就足夠了，還需要注意的時候，清洗的時候千萬不要用洗液，溫開水是最好的。
女人日常防病大招
1、四肢動起來
體質差的女人，總是更容易被疾病盯上，因此，建議女人們平日裏多鍛鍊身體，讓你的四肢動起來。比如說工作了一兩個小時之後，要記得伸伸懶腰，出去上個廁所，或者是站起來出去透透氣。比如說上下班的時候，儘量走路，增加四肢活動的時間。比如說在家的時候，不妨跟着視頻練習舞蹈或是瑜伽。
2、要認真清洗褲衩
褲衩每個女人都要穿，而且它可是直接和外陰接觸。若是沒洗乾淨的話，褲衩上的細菌就容易移動到外陰皮膚上，所以說，褲衩一定要洗乾淨。最好洗好後放在陽光下曬，沒有陽光就用高溫熨斗燙一燙。在高溫的蒸燙下，細菌都會被殺死的。所以說，這也是一個防病的好方法。
3、不要挑食
女人爲了有苗條的身材，經常挑食，比如說脂肪多的不吃、熱量高的不吃，要知道人體需要許多中的營養，老是挑食的話，就會使得身體無法獲得所需的養分。建議女人們日常要蔬果、肉類、主食等搭配食用，這樣才能確保身體內部營養均衡。只有身體營養充足了，身體才能變得強壯，對抗疾病的侵襲喲。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
