對於還未發現這種問題的女人們，務必要做好預防措施，這就需要女人們改掉一些壞習慣，同時做好身體保健措施。
容易患上乳腺癌的女人類型
1、胖女人
長得太胖了，除了讓女人們沒有好身材，看起來就像一坨會移動的肉一樣。還會讓女人們乳腺癌盯上，因爲女人肥胖是因爲脂肪攝入過多，而體內的脂肪堆積過多的話，就會造成身體的總熱量增加。要知道脂肪可是會刺激卵巢器官、腦垂體，造成雌激素分泌量大量增多，致使癌細胞生長的速度加快。
因此，肥胖的女人更容易出現乳腺癌，如果不及時控制體重的話，問題就會不斷加重。如果當發現自己發胖之後，有刻意控制體重的話，慢慢地肥胖就會消失不見的，患上乳腺癌的概率自然也會減小。
2、精神抑鬱的女人
現在患上抑鬱症的女人越來越多，這和她們的生活環境、工作環境等都有極大的關係，她們每天要承受來自家庭、工作的雙重壓力，很容易出現精神抑鬱。當女人們的精神受到了過度地刺激時，體內環境還有內分泌系統都會被影響，進而造成多種的激素分泌出現異常。
另外，一個女人若是一直高度緊張的狀態之下，就會導致情緒過於亢奮，長期處於亢奮狀態，會造成受損的乳腺增生組織久久不能復原，進而造成乳腺癌的發生。
3、愛抽菸的女人
在生活中愛抽菸的女人有不少，不管是因爲年少無知被人誆騙抽菸的，還是自己更風抽菸，只要是抽菸都是不好的習慣。都需要儘早戒菸，否則乳腺癌會盯上你，輕則讓你失去雙乳，重則可能會要了你的命，請女人們務必要重視。
這是因爲香菸的煙霧中含有大量的致癌物質，吸入人體之後會損害乳腺細胞，從而破壞乳腺細胞的自我修復能力，增加患上乳腺癌的風險。
4、愛熬夜的女人
不少女人都喜歡爲了追最新的偶像劇而等到凌晨更新，之後看完新的劇情，都要一兩點了，再加上入睡要有點時間 ，經常要到兩三點才能真正入睡。而第二天還要早起上班。
這樣熬夜的方法，讓女人們嚴重缺乏睡眠，請記住長期睡眠不足的話 ，可是會導致內分泌紊亂的。最終導致身體內的激素水平失衡，致使正常的細胞發生癌變，誘發乳腺癌的發生。
女人如何預防乳腺癌
1、定期體檢
體檢的好處就是可以檢查身體是否健康，如果有問題可以被儘早發現。所以說，女人們要做好乳房檢查的工作，檢查過後沒有問題是最好的，若是發現了乳房癌前病變的情況，纔好第一時間採取相應的治療方法，幫助你控制病情，不會病情惡化。還能夠降低對身體的傷害，因此，女人們做乳房檢查工作是非常必要的。
2、按摩乳房
經常按摩乳房的話，可以很好地促進血液循環，並且讓局部的新陳代謝功能加快，避免乳腺出現堵塞的情況。所以說，女人們日常的時候要養成按摩乳房的習慣，比如說洗澡的時候，用溫熱的水衝一衝乳房，用熱水刺激乳房。
