現在的情侶很開放，未婚就已經同居了。既然同居了，自然是會發生關係的，若是避孕沒做到位就會意外懷孕。還沒有能力養孩子的他們，只能選擇打掉孩子，比如說選擇無痛人流。如果你將來有一天要做無痛人流的話，請務必提前做好準備，這樣子才能減少對身體的傷害。同時做完人流之後，需要好好的休養，身體纔會恢復的快一些。
做無痛人流前要做什麼準備
1、做檢查
做無痛人流需要滿足一定的條件，想要了解身體的健康狀態，就需要做身體檢查，比如說血常規、B超、心電圖等等。確認身體時候做無痛人流之後，方可進行。
其中，做B超是爲了看胎兒大小，是否適合做手術。如果太小的話，都看不到孕囊的話，很容易導致手術不全的。如果是這個情況的話，還得做清宮手術，確保子宮內沒有殘留的胚胎組織。這反而對子宮又是一次嚴重的傷害，因此，B超是必須要做的。
總之，你把情況如實告訴醫生，然後根據醫生的安排，一項一項去檢查，不要有遺漏就行了。
2、術前準備
要進行手術的前一個晚上要洗澡，但是注意了陰道不能沖洗。並且手術前的一個晚上，一旦過了零點之後就不要再吃任何東西了。
同時還要學會放鬆，尤其是第一次做無痛人流的女人，對這個手術存在恐懼感，同時對自己決定結束小傢伙的生命，會感到愧疚，很容易出現不良情緒。請及時轉移注意力，要保持放鬆，因爲身體過於緊張的話，對手術不利。
心中難受的時候，建議找男友，家人，閨蜜傾訴一下，讓他們陪着自己，不要自己瞎想，亂想，以免越想心中越緊張、越傷心。有個人能夠開導自己、理解自己的做法，心中的不良情緒才能得到釋放。
3、注意飲食
當你覺得要做手術之後，在術前的一個星期要特別注意飲食，比如說韭菜、海帶、馬齒莧和棉籽油等都不要去吃。因爲這些食物會加強子宮收縮，同時具有催產的作用，容易給孕婦帶來身體不適的問題。
還有一點一定要注意，不能獨自去，要有人陪伴。尤其是身體比較弱的女孩子，雖然說無痛人流手術是個小手術，但是也是很傷身體的。而且術後下體會流血，整個人會比較虛，所以需要有人攙扶。最好是有叫上兩個人，一個陪伴自己，一個幫忙跑跑腿這樣子。
人流後如何調理身體
1、喝些紅糖姜水
紅糖姜水具有調理氣血的作用，同時還能夠將身體內的淤血都排出來，能夠更好地促進卵巢和子宮更快地恢復，讓受傷的器官更快地修復。所以說，做完人流之後要試着喝一些紅糖姜水。
2、多吃一些豆製品和奶製品
豆製品中含有豐富的異黃酮，能夠很好的促進雌激素的分泌，它擁有調節內分泌的作用。而奶製品中含有不少鈣元素和優質蛋白，這些都是身體必需的營養，多攝入一些能夠讓受傷的器官更快地修復。
