無痛人流，是很多女性面對意外懷孕採取不得已的一種緊急措施。但是很多女人在無痛人流手術做完後，不知道如何調養身體，以至於很長一段時間會出現身體不適的症狀，嚴重的甚至會拉下病根。那麼做完無痛人流後，有哪些注意事項呢?一起來看看下文，你會有所收穫的。
無痛人流後的注意事項
一、女生無痛人流後注意事項
女性手術結束後會有專門的休息室供您休息，觀察2小時，注意陰道流血和腹痛的情況，假如沒有什麼異常就可以回家。無痛人流術後至少需要休息2周，少看報紙及電視。適當臥牀休息，不要做重體力的活動。需要增加營養，使身體儘快恢復。保持外陰部清潔衛生，每天用溫開水清洗1～2次，注意不要使水進入陰道，勤換衛生巾。2周內或陰道流血未乾淨前不要坐浴，使用淋浴的辦法。
1、人流後多久可以洗澡
另外，人流後可以洗澡嗎?可以，但是人流後一個星期內不可以洗澡，如果有需要的話，儘量用溫水來擦拭身體。人流一個星期後，纔可以洗澡，但切記不可洗盆浴。因爲人流後，子宮和引陰道內粘膜受損，對防禦外界細菌的能力大大降低。因此，要避免一切逆行感染的可能性。
以前有人將人流後注意事項描述得非常嚴重，號稱人流後不可以洗頭洗澡，不能下地。這種說法不能說完全錯誤，但值得商權。人流後三天就可以洗頭，人流後一個星期可以洗淋浴。
2、人流後多久可以洗頭
確實，在人流手術後不可以立刻洗頭。那人流後多久可以洗頭呢?通常情況下，人流後的三天內不可以洗頭。過了三天，可以用溫水洗頭，切忌用冷水。洗完頭之後，要立刻吹乾，或用毛巾擦乾。因爲人流後身體的極其虛弱，而且相當不耐寒，稍一着涼，立刻就病。所以在人流手術後不宜立刻洗頭，其意也在於此。
人流後的禁忌
3、人流後吃什麼比較好
人流對身體的傷害，比正常分娩更大。於是很多人想在人流後儘快補一補，以便早日恢復。其實想法是對的，但不一定要“補”。人流後只要注意一下營養的搭配即可。還要注意，做完人流的女性不能吃過於刺激，以及生冷的食物。另外，人流後要多多吃新鮮水果，纔有利於恢復。但要記住，給做完人流的人吃的水果，一定不能是剛從冰箱裏拿出來的。
4、人流後多久可以碰涼水
這個要注意了，有些女性在做完人流後當天就用涼水洗手。認爲只要在人流後不用涼水洗臉就行了。其實不然，做完人流後，人體相當虛弱，對寒氣的入侵幾乎沒有任何抵抗力。因此，涼水洗手對平時的我們來說根本不算個事。但是對人流後的女性來說，很可能因此而讓寒氣藉此入侵到體內。所以說，人流後要碰觸涼水的話，最起碼在做完人流之後的一個星期。
5、人流後多久可以同房
人流後多久可以同房?這個問題很多人可能不好意思當面問醫生，於是紛紛跑到網上來諮詢，人流後多久可以同房。一般來說，人流後的一兩個月內使無論如何不可以同房的。即便有避孕套助陣也不可以。要同房的話，最起碼要等人流後兩個月之後，而且必須做好避孕措施。這只是指人流後身體恢復情況比較良好的人而言，否則做完人流之後，同房的期限還要往後推遲個把月。
參芪母雞
二、人流後飲食推薦
1、豆漿大米粥
豆漿2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗淨，以豆漿煮米作粥，熟後加糖調服。每日早空腹服食。具有調和脾胃，清熱潤燥作用。適用於人工流產後體虛的調養。
2、雞蛋棗湯
雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。鍋內放水煮沸後打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補中益氣，養血作用。適用於貧血及病後，產後氣血不足的調養。
3、參芪母雞
老母雞1只，黨蔘50克，黃芪50克，淮山藥50克，大棗50克，黃酒適量。將宰殺去毛及內臟的母雞，加黃酒淹浸，其它四味放在雞周圍，隔水蒸熟，分數次服食。具有益氣補血作用。適用於流產後的調補。
所以，對於無痛人流千萬別一副無所謂的樣子，術後的調養關係到你日後的身體健康。另外，調養方面，飲食健康也是必不可少的，剛做完流產手術的女性朋友，可以試試這些以上推薦的這些健康食譜，對於身體的恢復還是有不錯的功效。
