精彩推薦：什麼是B型流感 B型流感多發於老人兒童
預防措施
1、儘量少到公共人羣密集的場所;
2、保證飲食以及充足睡眠、勤於鍛鍊、勤洗手、室內保持通風等，養成良好的個人衛生習慣。
3、在烹飪特別是洗滌生豬肉、家禽(特別是水禽時)應特別注意。特別是有皮膚破損的情況。建議儘量減少接觸機會,豬肉要用71度高溫消毒後再使用;
4、可以考慮戴口罩，降低風媒傳播的可能性;
5、做飯時可自己調配點小藥膳，飲用提高免疫力的茶飲或湯劑。如：兒童需清滯養元，泡點藿香、蘇葉、銀花、生山楂等;成人需和中，泡點桑葉、菊花、蘆根等
6、特別注意類似臨牀表現，引起重視。特別是突發高熱、結膜潮紅、咳嗽、流膿涕等症狀。#p#副標題#e#
精彩推薦：什麼是B型流感 B型流感多發於老人兒童
用消毒洗手液洗手，程序如下：
(1)開水龍頭沖洗雙手。
(2)加入洗手液，用手擦出泡沫。
(3)最少用二十秒時間揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕，揉擦時切勿沖水。
(4)洗擦後才用清水將雙手徹底沖洗乾淨。
(5)用乾淨毛巾或抹手紙徹底抹乾雙手，或用幹手機將雙手吹乾。
(6)雙手洗乾淨後，不要再直接觸摸水龍頭，可先用抹手紙包裹着水龍頭，把水龍頭關上;或潑水將水龍頭沖洗乾淨。#p#副標題#e#
精彩推薦：什麼是B型流感 B型流感多發於老人兒童
面對流感 如何保護自己和他人
1、對於那些表現出身體不適、出現發燒和咳嗽症狀的人，要避免與其密切接觸;
2、勤洗手，要使用香皂徹底洗淨雙手;
3、保持良好的健康習慣，包括睡眠充足、吃有營養的食物、多鍛鍊身體。
中藥
■兒童預防
藿香6克、蘇葉6克、金銀花10克、生山楂10克。煎服方法：每日1服，清水煎。早晚各一次，3—5服爲宜。
■藥物預防
1、太子參10克、蘇葉6克、黃芩10克、牛蒡子10克。煎服方法：每日1服，清水煎。早晚各一次， 3～5服爲宜。
2、大青葉5克、紫草5克、生甘草5克。煎服方法：每日1服，清水煎。早晚各一次，3～5服爲宜。
3、桑葉10克、白茅根15克、金銀花12克。煎服方法：每日1服，清水煎。早晚各一次，3～5服爲宜。
4、蘇葉10克、佩蘭10克、陳皮10克。煎服方法：每日1服，清水煎。早晚各一次，3～5服爲宜。
