H7N9病毒還活躍在人們的周圍，南方的很多城市是它經常出沒的地方，前段時間廣東的一個養殖場7000多隻雞集體死亡，又給人們的心頭蒙上一塊陰影，似乎這種情況變得越來越嚴重了，而這7000只雞的去向也成爲人們關心的問題，搞得最近人們不敢吃雞肉，弄得也是人心惶惶。
從去年到現在，全國已經出現了幾百例的禽流感病例，死亡的也有幾十例，究竟哪些人很容易感染禽流感？哪些人是禽流感的高危人羣？又給怎樣做到更好的預防呢？我們一起來探討一下。
1、從過往的病例來看，容易感染禽流感的人大都是有接觸活禽這樣的經歷，因此，接觸活禽的人是禽流感的高發人羣，從事禽類養殖和運輸以及宰殺的人都是高發人羣。
2、抵抗力免疫力差的人也是高發人羣。
那究竟該如何預防禽流感呢？現在馬上就是春暖花開的季節，萬物復甦，細菌和病毒都會變得更加猖獗，禽流感病毒也一定不甘示弱，定會大舉進犯，或者會波及到全國更多的省市，因此，打響春季預防禽流感這一仗非常的關鍵。
對於禽流感的高危人羣，必須加強重視。對於從事活禽養殖或者運輸、宰殺的人員，要做到定期的體檢，要求在運輸和宰殺時要進行自我保護，採取一些必要的措施，比如戴手套、戴口罩等，減少病毒的傳染，對於養殖場出現的大面積死亡的禽類一定要通報有關部門進行妥善的處理。
在禽流感高發的地區，建議關閉活禽的交易市場，雖然這些可能對市場帶來一定的影響，但是至少可以減少普通民衆感染禽流感的機會，因爲在以往的病例中，有很多不是從事養殖、運輸和宰殺活禽工作的，但是他們都有與活禽接觸的歷史，所以，關閉活禽市場才能從源頭切斷禽流感。
對於一些抵抗力和免疫力差的人，首要的就是提升抵抗力和免疫力，尤其是老人和孩子，嚴禁他們接觸活禽，同時還要做好所有的預防措施，更要提升抵抗力和免疫力，平時的飲食中可以多攝入含有豐富蛋白質的食物，因爲豐富的蛋白質可以產生豐富的抗體，來抵抗禽流感病毒，多吃富含維生素C的水果，因爲維生素C被稱爲天然的抗生素，對於禽流感病毒更是有預防的作用。
此外，家裏也要保持空氣的流通，少去一些人羣密集的地方，雖然現在還沒有發生人傳人的情況，但是，不怕一萬就怕萬一，任何事情還是以預防爲主。感冒了也一定要重視，嚴重的感冒一定要去醫院進行及時診治和排查。
