女性不孕症的發生，在如今這個社會越來越普遍，最近的陰霾天氣危害着2000萬北京人，讓他們着實過了一把煙癮，近年來跟我國經濟發展背道而馳的是氣候的惡劣，這從某種意義上可以解釋，爲什麼女性患不孕症的人越來越多。那麼，生活中如何進行不孕症的預防呢？讓我們具體瞭解如下：
一、避免重複流產，女性朋友必須避免經常人工流產，人工流產可能導致不育，因此女性朋友必須珍惜自己。
二、注意飲食，可經常吃促進受孕的食物。每日水果、谷、畜、蔬菜都要有，但必須飲食攝養全面、不應該每日偏食，氣血調和，神衝精沛，始易受孕。
三、不育不僅是生育各個生理環節的障礙所造成，根據臨牀觀察、精神壓抑、心理負荷，心情煩躁是不可忽視的，所以“即來之則安之”、護理是非常重要的，保持好心情是特別重要的。
四、注意保護自己。怎樣防止人們患上不孕不育症呢？在一些如接觸輻射，一些有毒物質和其他特殊的工作，應該認真採取措施，做好不育護理，自我保護，消毒因素降低到最低限度。
五、除了養成良好的生活習慣，避免頻繁的熱水澡，避免長期穿緊身褲，積極參加體育鍛煉，增強體質，不育是護理的基礎。
六、注意飲食平衡，因爲精子的產生需要原料，所以原始本質功能和營養水平密切相關。多吃瘦肉、雞蛋、魚、蔬菜、保證必要的蛋白質、維生素和微量元素的供應是必不可少的。經常偏食的人們容易造成營養不良。
以上就是對女性不孕症預防知識的介紹，通過以上內容的介紹，相信大家都有所瞭解了吧。女性朋友應該對該病引起重視，一旦患病應該馬上去醫院進行診治，祝患者朋友能夠早日康復！
