在現代生活越來越富足的今天，人們的生活質量逐漸提高，但是也產生了男性健康一系列問題，其中我們今天要說的是男性疾病中的不孕不育。男性不孕不育，會導致男性無法擁有一個屬於自己的後代，也會使男性產生無窮的自卑心。下面我們就來講一講有關於男性不孕不育原因與預防吧!
導致男性不孕不育的原因?
1、輸精管因感染造成的發炎。這是由於發炎造成的輸精管的堵塞，就會侵犯到副睾，繼而會產生感染，造成輸精管的發炎，導致精液的無法排出，從而無法與女性的卵細胞結合，就會造成男性不孕不育。
2、環境因素或不良的生活習慣。我們生活在含有化學、放射物質環境下，它們就會產生一系列的輻射與危害，對我們的身體造成影響，也會導致我們生育功能受到損傷。不良的生活習慣也會造成男性性功能的損傷，比如熬夜、酗酒都會影響睾丸製造精子的能力下降或影響精子的活動性。
3、精索部靜脈的曲張。因爲右側精囊靜脈迴流到下腔靜脈，而左側內的精囊也必須流到下腔靜脈，這會造成迴流的困難，容易出現淤血現象，從而壓迫到睾丸，就會影響睾丸製造精子的能力。
男性不育應該怎樣採取飲食輔助療法?
多吃含優質蛋白質和精氨酸的食品
優質蛋白質是精液生成的主要原材料，所以不育症的男性朋友在平時可以多吃富含優質蛋白的食物，可以多吃牛羊肉和狗肉，還可以多吃雞鴨魚雞蛋的食物，豆製品和奶製品都富含蛋白質。精氨酸是精子生成的必要成分，如果缺乏就會引起少精症的發生，所以在平時可以多吃鱔魚和黑魚，以及海蔘和豆製品。
補充各種維生素
維生素可以爲精子提供原料，能夠促進精子的生存，可以保持性器官不受到危害，所以在平時應該多吃新鮮的蔬菜和水果，還應該多吃魚類食物，魚類富含維生素a和優質蛋白質。
補充各種礦物質和微量元素
男性的睾丸和前列腺以及精液都含有高濃度的鋅，如果鋅元素的攝入量不足，就會影響精子的生存和活力，所以不育症男性在平時應該多吃富含鋅元素豐富的食物，主要還是以貝類動物爲主，可以多吃牡蠣肉，牡蠣肉含鋅量是最高的。
適當的吃一些富含性激素的食物
不育症男性在平時可以適當的吃一些豬腎和羊腎，還可以適量的吃雞肝和牛鞭，這樣能夠促進精原細胞的分裂和成熟，可以起到一定的生精作用，而且能夠起到補腎益氣的作用，就可以提高性功能。
溫馨提示
男性不育的原因是很複雜的，如果是腎氣不足而引起性功能下降，就可以進行飲食調理來提高性功能，就能達到提高生育能力的目的。但如果是由於慢性疾病而引起的不育症，就應該及時到醫院進行鍼對性的治療，這樣才能夠根本上解決不育的問題。(參考網站：家庭醫生在線)
