冬季寒流不斷，廣東省中醫院肝病專科主任池曉玲教授結合中醫理論及多年從醫經驗，給我們講解了丙肝患者的冬季保養祕訣。池主任認爲，吃點東西，運動運動並不算是完整的調養，這只是一個調養的重要方面。順應四時的變化而改變飲......

一、桃仁1000克，白糖適量。先將桃仁放冷水中浸泡三天，取出後去皮尖，然後將白糖適量放入鍋中，待其溶化後倒入桃仁，攪勻，冷卻後做成丸食用。每日兩次，每次5克，連吃100天。二、黑芝麻、黃豆、花生、核桃各等份，分別炒香、炒熟，研成......

慢性胃炎的飲食調養篇。慢性胃炎是老胃病,需要長期的治療,但是有的胃炎同志雖然吃着藥,但是出去吃一次火鍋,就讓慢性胃炎犯了。這就說明慢性胃炎的發生與我們的不良生活、飲食習慣密切相關,可以說,吃出來的胃炎,還得......

醫生說，艾滋病是由人類免疫缺陷病毒引起的一種致死性傳染病。艾滋病病毒進入人體後要經過5年-8年，甚至更長的潛伏期才發病。艾滋病病毒會嚴重破壞人體免疫功能，病人因抵抗疾病的能力下降而重複感染多種疾病，如帶狀皰疹、......

本病常因惱怒生氣而致情志抑鬱、肝氣鬱結，致肝氣逆亂;或飲食不節、過食生冷或過食辛辣之品;或行經時冒雨涉水，感受寒邪;或勞倦過度、久病體虛或房室不節、孕育過多所致。對月經不調可採用非處方藥物治療。月經先期實熱......

最近腹瀉病人比較多，我這裏推薦一款治腹瀉小方法。原料很簡單，我們日常食用的小米就是主材。用小米治腹瀉，具體做法如下：把乾淨的小米放入鍋中炒至開花，取出備用。遇到小兒腹瀉，特別是水樣瀉，可用炒小米兩勺，加入適量車前草，一......

抗衰老蔬菜食品一：西蘭花【推薦理由】西蘭花富含抗氧化維生素C及胡蘿蔔素，開十字花的蔬菜已被科學家們證實是最好的抗衰老和抗癌食物，而魚類則是最佳蛋白質來源。美味菜式：西蘭花豆酥鱈魚【原料】鱈魚1片、西蘭花、姜、蒜......

更年期的飲食調養可從以下方面進行：一、補充鐵質。應多吃含鐵豐富的食物，如豆類、菠菜、西紅柿、水果等。二、補充B族維生素。更年期婦女有時可出現神經、精神方面的症狀，如情緒波動、記憶力減退、心慌失眠等，應多吃富含......

祖國傳統醫學認爲，腎爲先天之本，生命之源，有藏精主水、主骨生髓之功能，所以腎氣充盈，則精力充沛，筋骨強健，步履輕快，神思敏捷，腎氣虧損則陽氣虛弱，腰膝痠軟，易感風寒，生疾病等。冬季腎臟機能正常，可調節肌體適應嚴冬的變化，否則，會使......

夏日適宜吃得清淡，大廚和營養師們針對各種野菜的特點，通過白灼、煮湯、涼拌等手段最大限度地保證了野菜的原汁原味，營養不流失。雖然做粗菜，但是烹飪得當，照樣好味道。雞絲觀音菜觀音菜，又叫紫背天葵、補血芽，屬半野生蔬菜，可......

子宮肌瘤又稱子宮平滑肌瘤，是女性生殖器最常見的一種良性腫瘤。多無症狀，少數表現爲陰道出血，腹部觸及腫物以及壓迫症狀等。如發生蒂扭轉或其他情況時可引起疼痛。女人做過子宮肌瘤手術後注意事項有哪些？術後的營養攝取原......

藥物流產後注意事項1、組織物排出後需要醫院留瘵1小時。若阻道流血不多可以回空休息。2、流產後2周內適當休息，吃含有豐富營養的食物，不做體力勞動。3、注意會陰清潔，陰道流血未淨時禁盆浴及性生活。4、流產後的最初2~3......

人流手術的最佳時間是什麼時候?對於有經驗的女性來說已經不那麼陌生，但是對於許多第一次做人流的女性都是模糊的。何謂人流手術的最佳時間呢?通常情況下懷孕35～50天以內做爲人流手術的最佳時間最爲適宜。因爲此時子宮不......

做完人流後如何補養？專家介紹，選擇人流是中止意外懷孕的較好方法，但人流畢竟是手術，對女性身體多少有些傷害，因此人流後要適當補養，以幫助身體儘快恢復。下面爲您詳細介紹，做完人流後如何補養？傳統醫學認爲人工流產之後常出現......

中醫提供的冬日專屬生活調養法。Point1：暖暖包隨身帶！中醫說，風邪會造成體內陽氣的耗損，人就容易生病，尤其常從喉嚨、氣管等呼吸道及皮膚毛細孔進入體內，所以一定要做好萬全的保暖措施。毛帽、圍巾、手套、口罩等，都是很好的......

胃炎患者少吃蔗糖急、慢性胃炎是指各種原因所致的急性或慢性胃粘膜的炎性變化。患急性胃炎時胃粘膜發生充血、水腫，甚至糜爛、出血。所以，急性胃炎患者的飲食應以流質食物爲主，少食多餐。若伴有腸炎或腹瀉，膳食中應少用或......

血虛者孕前食補血虛者：一般面色蒼白或蠟黃、嘴脣不紅、指甲無血色，婦女會出現經血過少、貧血、時常心慌、失眠、頭暈、眼花、手足發麻冷涼等症狀。身體爲冷底，將來小孩易有過敏體質。生活飲食注意事項：在生活上注意多吃含......

所謂氣虛、即氣不夠用，主要表現爲；少氣懶言、全身疲倦乏力、聲音低沉、動則氣短、易出汗，頭暈心悸、面色萎黃、食慾不振，虛熱，自汗，脫肛，子宮下垂，舌淡而胖，舌邊有齒痕，脈弱等，爲功能減退，不一定有病，氣虛者需補氣。氣虛之人可選用......

精神分裂症除應及時、正規、系統地住院治療外，出院後的維持治療，預防疾病的復發也是很重要的。下面就簡單談談家庭維持調養需要注意的幾個問題：1、家庭治療必須在精神科醫生的指導下進行，出院時一定要按出院時醫生的囑咐，......

參蒸鱔段：[配料]鱔魚1000克，黨蔘10克，當歸5克，熟火腿150克，食鹽、紹酒、胡椒粉、生薑、大蔥、味精各適量，清雞湯500克。[做法]黨蔘、當歸洗淨浸潤後切片備用;鱔魚剖後除去內臟，清水洗淨再用開水稍燙一下撈出，颳去粘液，剁去頭尾......