>>>推薦：慎防性生活帶來的多種傷害情況1、不要不講衛生在污垢、雜亂不堪的環境裏過性生活，會影響男女雙方精神狀態，干擾性生活的成功；如性器官不衛生，還會給對方的健康構成威脅，將細菌等病原體帶入對方體內，損害對方的健康。......

艾滋病的早期症狀有哪些呢？艾滋病怎樣才能進行自我判斷呢？下面就說說艾滋病前期的十幾種症狀，從中，幫助大家瞭解艾滋病的早期症狀。艾滋病的早期症狀，並沒有比較明顯的表現，因此，要進行艾滋病的判斷，還是需要多方面的細緻的發......

闌尾炎是指闌尾的化膿性疾病，但有急慢性之分。若有下腹固定壓痛對急性闌尾炎具有重要診斷意義;若是慢性闌尾炎則多有急性闌尾炎史，僅有右下腹不適感或隱痛，可因活動、飲食不節而誘發。[方一]大黃10克，芒硝9克，連翹、銀花各......

冬來蛇肥，汕頭人陳小姐早就想去打個蛇火鍋，滋養一下小身板。可她沒想到，要吃蛇，還得先看這蛇有沒有證自2001年起，廣東規定養殖、售賣蛇類均需取得相關許可證。而11年來，基於廣東人吃蛇的強大市場需求，每到秋冬季節林業執法部......

女人四十應多吃四種食物一、麥片一項英國研究顯示，吃富含纖維和碳水化合物早餐的女性鍛鍊時燃燒的脂肪是吃更多精製食物（纖維含量低的食物）的女性的兩倍。邁阿密大學副教授利薩•多爾夫曼說，精製的碳化物抑制胰島素水......

1、堅果經常吃堅果不容易生病我們都知道堅果含有大量的脂肪。但是堅果是很健康的一種食物。無論是單未飽和還是多未飽和的，都可以幫助降低膽固醇水平，並有助於預防心臟病。要想獲取大量的蛋白質，纖維，硒，維生素E和維生素A，......

雜糧是指那些不同於傳統小麥、大米和玉米的穀物和糧食。它們通常富含營養，提供了多種重要的維生素、礦物質、纖維和抗氧化劑。在這篇文章中，我們將介紹最好的十種雜糧，它們爲您提供了多種營養和健康好處。1.燕麥（Oats）：燕麥......

俗話說通則靈，這對我們的血管同樣適用。今天就爲大家介紹了以下十種蔬菜中的血管清潔工。具有清潔血管的十種蔬菜玉米軟化動脈血管玉米富含脂肪，其脂肪中的不飽和脂肪酸，特別是亞油酸的含量高達60%以上。有助於人體脂肪......

在經期，女性朋友應多吃點補血、舒心、抗疲勞的食物以滿足人體在特殊時期的需要。1、含鐵豐富的食物。經期人體鐵質和血分丟失嚴重，這時候進食富含鐵的物質可以促進血紅蛋白的合成，避免缺鐵現象出現。大豆、菠菜等植物中......

1、含鐵豐富的食物。經期人體鐵質和血分丟失嚴重，這時候進食富含鐵的物質可以促進血紅蛋白的合成，避免缺鐵現象出現。大豆、菠菜等植物中含鐵豐富，但是植物鐵在人體中的吸收率較低，所以最好是吃含鐵豐富的動物食品，如新鮮......

1、長期素食可降低女性生育能力近年來，吃素的飲食風尚漸爲流行。尤其是體形豐滿的女性，甚至把吃素當成了習慣，希望藉此達到減肥的目的。不可否認，食素的確對減肥有幫助。不過，最近醫學界對素食的研究證實，女性經常食素，會對......

一、麥片一項英國研究顯示，吃富含纖維和碳水化合物早餐的女性鍛鍊時燃燒的脂肪是吃更多精製食物(纖維含量低的食物)的女性的兩倍。邁阿密大學副教授利薩?多爾夫曼說，精製的碳化物抑制胰島素水平，限制人體把脂肪轉化爲營......

食物不僅僅有充飢的作用，還具有養生保健的作用。不同的食物養生保健功效不同。中醫膳食講究平衡，以下這10種食物你不妨多吃，可以保你身體健康，少生病。小編推薦：最坑人的8種健康食品一、莓類水果根據美國農業部研究表明，藍......

1、含鐵豐富的食物。經期人體鐵質和血分丟失嚴重，這時候進食富含鐵的物質可以促進血紅蛋白的合成，避免缺鐵現象出現。大豆、菠菜等植物中含鐵豐富，但是植物鐵在人體中的吸收率較低，所以最好是吃含鐵豐富的動物食品，如新鮮......

金屬是我們現在不可或缺的一個東西，我們的房子裏邊有金屬加固，身上戴的飾品裏也有不少是金屬，不僅如此，那些生活用品中基本上都有金屬的存在，一些貴金屬還十分的值錢，金屬的品種也十分豐富，那麼金屬到底有多少種呢?讓我們一......

我們大部分人都會說話交流，其中語言是必不可缺的東西，大部分國家都有自己的語言，而世界上有許多的國家，也因此有了許多的語言，那麼世界上到底有多少種語言呢?接下來就跟着的小編一起去了解一下吧!世界上有多少種語言據瞭解......

飲食不規律，週末暴飲暴食等等都是導致胃病的主要兇手。胃病給患者帶來極大的痛苦，那麼胃疼應該怎麼辦額？胃疼吃什麼好1.酸奶酸奶相信大家並不陌生，服用之後能夠爲身體提供大量的蛋白質，這些蛋白質能夠促進胃粘膜進行修復，所......

專家指出，食用含鈣豐富的食物，既能保證孕期的健康又能保證哺乳期乳汁的充分分泌。低脂牛奶是理想的鈣質來源，它不但脂肪含量低，而且還含有維生素d，維生素d能夠顯著增強身體吸收鈣質的能力。此外，凡是每天食用3～4份乳製品的女......

1.醃菜內含致癌物質亞硝酸胺。2.臭豆腐含有大量揮發性鹽基氨及硫化氫等，是蛋白質分解的腐敗產物，對人體有害。3.味精每日攝入量不應超過3克，過多會使血液中谷氨酸鈉的含量升高，限制鈣和鎂的利用。4.方便麪常吃會造成營養......

在我們日常生活中有很多的健康飲食，其本身的營養價值很高，但是是不宜我們多吃的，多吃不僅不會給我們的身體提供所需營養，滋補身體，還會給我們的身體造成不小的危害。下面，我們就來給您介紹以下幾種不宜多吃的食物，瞭解我們身......