手機版
保存到桌面
熱門搜索:
健康
娛樂評論
美食
首頁
品味
男裝搭配
T臺走秀
新潮單品
潮流街拍
男士護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
妝容
減肥
泡妞幫手
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
娛樂
明星八卦
娛樂評論
影視資訊
演出活動
體育吧
娛樂爆料
快訊
社會萬象
國際快訊
人間冷暖
奇聞趣事
世間印象
閒談
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
愛車
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
腕錶
新品資訊
購表指南
腕錶詞典
名家名錶
科技
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
享生活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言
經典臺詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
關於調養的時尚推薦
常見體質的人應該如何調養
氣虛體質(較爲常見)形體特徵:面色偏白或淡黃,肌肉鬆軟。心理特徵:表現爲性格沉靜,說話聲音低、容易出汗。容易感冒,要預防受風受寒。飲食調理:可多吃補氣的食物,如菱角、荔枝、葡萄、土豆、山藥、鰱魚、鱔魚等。特別推薦補虛症......
2023-11-18
產後調養,飲食至關重要!
產後爲了從食物中獲得各種營養素,增加食慾,使產婦身體恢復得快,奶水充足,飲食不僅應該營養豐富,而且應該多樣化,最好是葷菜和素菜兼用,粗糧和細糧搭配,植物蛋白和動物蛋白混合着吃,還要多吃新鮮蔬菜和水果,不要偏食,更不要忌口。......
2023-11-26
痛經的治療和飲食調養與預防
婦女在經期及其前後,出現小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶。每隨月經週期而發,嚴重者可伴噁心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至昏厥,給工作及生活帶來影響。目前臨牀常將其分爲原發性和繼發性兩種。一、痛經的分類:專家表示,痛經是......
2023-11-24
肛瘻患者的自我調養
肛瘻病人的自我調養尤爲重要,它不僅能改善局部不良環境的刺激,同時也爲治療及預後提供了良好的基礎。(一)當肛瘻的分泌物增多時,內褲要勤洗勤換、暴曬滅菌,亦可用肛門帶保護肛門,以免過多污染內褲。(二)當肛瘻感染化膿時,可......
2023-11-26
空調環境下導致宮寒怎麼辦
如今空調是冬暖夏涼最好的家電,可是女性如果長時間呆在空調房裏甚至在恆溫24°的辦公環境下,女性的肩頸、背部、腰部以及關節都會受到寒涼的侵襲,寒氣直逼女性柔弱的身體,而子宮首當其衝就會形成宮寒。對症下藥驅走宮......
2023-11-17
神經的衰弱症狀如何調理
專家指出,有時,神經衰弱的人出門旅遊,到山青水秀、景觀迷人、氣候適宜的地方走一走,就會倍感舒適,甚至以往的不健康症狀也明顯消失。當然,外出調養能夠改善神經衰弱症狀並非人們的一種主觀想法,其實效性是具有醫學根據的。專......
2023-11-23
新婚期之“虛”怎樣調養?
鑑於此,新婚夫婦應注意補腎益精,補其不足,養其精氣,夫壯婦健,後嗣也康,這也是優生之道。在這裏說的虛,並非就是病症,故應以調養爲主。新婚多虛不是病首先婚前應注意調補陰陽,補腎益精,養精蓄銳,婚後又能注意節慾,懂得少許房事禁忌......
2023-11-17
孕婦感冒後的食療調養
以下孕婦感冒後食療法幾則供您參考:一、帶皮生薑10片,連須蔥頭10只,紅糖適量,加粳米煮粥。熱服一碗,每日一次,連服數日。二、大白菜根3個,洗淨切片,大蔥根7個,同煎燙一碗,加白糖適量,趁熱服下,蓋被出汗後即愈。三、生薑絲25克,蘿蔔......
2023-11-26
九種體質應該如何調養
教授帶領的體質研究課題組,歷時30年的流行病學調查結果顯示目前中國人的體質主要有9種,其中,比較健康的平和體質佔32.75%。平和體質身體倍兒棒,吃嘛嘛香,再加上睡眠好、性格開朗,社會和自然適應能力強,典型的平和體質。此體......
2023-11-18
一月養好腎調養氣血美容顏
祖國傳統醫學認爲,腎爲先天之本,生命之源,有藏精主水、主骨生髓之功能,所以腎氣充盈,則精力充沛,筋骨強健,步履輕快,神思敏捷,腎氣虧損則陽氣虛弱,腰膝痠軟,易感風寒,生疾病等。冬季腎臟機能正常,可調節肌體適應嚴冬的變化,否則,會使......
2023-11-17
自我調養預防胃潰瘍
消化性潰瘍是一種反覆發作的慢性病,病程長達一二十年或更長甚至終生,所以消化性潰瘍病人學會自我調養顯得特別重要。(l)精神開朗,生活規律,勞逸結合。(2)進食要定時定量,不可過飢過飽,養成良好的飲食衛生習慣,進食時須細嚼慢嚥。......
2023-11-22
更年期如何進行飲食調養
更年期的飲食調養可從以下方面進行:一、補充鐵質。應多吃含鐵豐富的食物,如豆類、菠菜、西紅柿、水果等。二、補充B族維生素。更年期婦女有時可出現神經、精神方面的症狀,如情緒波動、記憶力減退、心慌失眠等,應多吃富含......
2023-11-21
女人經期如何調養好肌膚
編輯推薦:女人經期不能做的12件傻事第1階段:經期前一週保養重要度:★★★★★皮膚質量:★★★生理表現:肌膚的出油量大大增加,平常若隱若現的斑點在這一階段加深。原因:女性體內的黃體荷爾蒙分泌增加,刺激皮膚引起變化。保養......
2023-11-21
養生日記 開春調養五件事
加些甜春天肝氣生髮,應少吃具有收斂作用的酸味食品,肝在五行屬木,肝木克脾土,所以開春以後要多注意脾胃的保養,甘甜之味適當攝入可補益脾土。嚼點香香蔥、香菜、花生這些很香的食物,都是很適合迎春的時候吃的,因爲它們都可以......
2023-11-25
節後三類人羣的飲食調養方
喝酒吃肉族節日朋友團聚,吃喝風依舊盛行,大多數人自然不能免俗。滿桌子的大魚大肉、酒精、香菸讓人躲也躲不掉。節後煩惱:體重、圍度增加。超級推薦:奶香鮮果原料:橙子1/2個、葡萄4顆、奇異果1/2個、西瓜1小塊、小番茄3個......
2023-11-25
中老年冠心病人要重調養
冠心病是中老年人的常見病、多發病,發病過程很漫長,發病後應積極去醫院進行正規檢查、治療。但患者不應把全部希望寄託於醫生的治療,還應注意日常生活中的自我調養,主要有以下幾點:1.飲食調養:平日飲食宜清淡,儘量少食或避免......
2023-11-17
潰瘍病患者飲食調養有哪些步驟?
規律的生活與飲食習慣,樂觀的情緒,避免過度勞累與緊張是預防本病復發的關鍵。一、生活調理當潰瘍活動期,症狀較重時,臥牀休息幾天乃至1~2周,尤其對胃潰瘍患者,常可使疼痛等症狀緩解。避免使用水楊酸類藥、非類固醇抗炎藥、腎......
2023-11-24
胃炎的營養飲食習慣調養
胃炎是胃粘膜炎症的統稱。這是一種常見病,可分爲急性和慢性兩類。急性胃炎常見的爲單純性和糜爛性兩種。前者表現爲上腹不適、疼痛、厭食和噁心、嘔吐;後者以上消化道出血爲主要表現,有嘔血和黑糞。慢性胃炎通常又可分爲......
2023-11-26
女人必服的中藥調養品
青春期:當歸、薏仁青春期女性常見的問題有月經不調和帶下病。由於此時子宮剛開始發育,功能還不穩定。加上正處於求學階段,精神壓力大,生活環境變化大,還有生活不規律,就容易導致月經不調、痛經、白帶增多等病症。當歸調經止......
2023-11-26
夏季應該怎麼調養身心?
夏季來臨,許多人都會感到疲勞無力,食慾減退,身體衰弱,甚至發生頭暈、胸悶、噁心等症狀。這些症狀從中醫學的角度上講是得了暑傷氣,俗語叫苦夏。老中醫針對這種病症提出了自我調理的三條意見:首先,自我心理保健。人常說心靜自......
2023-11-21
1023
首頁
上一頁
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
下一頁
尾頁
今日頭條
1
狗狗水下追球。。簡直太兇殘了好麼!!!
2
張小敬歷史有此人嗎 長安十二時辰張小敬原型是誰
3
北京天氣預報一週:6日將有大到暴雨 伴有強對流天氣
4
補鋅的食物有哪些
5
驪歌行是小說改編的嗎 原著小說的背景是哪個朝代
6
龍珠傳奇樊倩影扮演者是誰真實身份介紹結局死了嗎
7
治療男人早泄 不應盲目進補
8
遠離宮頸炎的方法有哪些
9
逗逼演示如何拍出文藝範照片兒~
10
白百何丸子頭獻唱體態豐腴 被網友紛紛吐槽越長越變樣
每日精選
動物們的創意圖片
2018-10-15
我要做一隻有夢想的貓星人!
2019-11-05
瑞士美度表獻禮建軍節 所向披靡的王者風貌
2019-11-26
白癜風超模勵志逆襲維密 卻被網友大罵人品差博同情?
2020-04-09
保時捷款卡宴曝光 速度將進一步提升
2014-03-25
熱門標籤
秦玉
甲肝的治療方法
使用吹風機的注意事項
慢性胃炎能不能吃冷食
藥妝眼霜的價格
雙側乳腺增生的表現
前上
產後如何保健
大蒜的食療功效
崎是
一溫
母乳餵奶需要注意的事
世界奶粉品牌排名
冬天腳很凍怎麼解決
羚羊
更年期怎麼調理身體
溼疹延遲治療會有哪些危害
面膜過敏
最新文章
春季應如何預防哮喘
護理小兒腦癱患者的方法
吃洋蔥有7大好處 這三種人不宜吃
居家健身最好的道具——沙發
盤點容易發燒發熱的7類寶寶
糖尿病足診斷及治療法
如何遠離食道癌
亮菌的功效與作用
癌症危害大 4個方法巧預防
治療色斑的瑜伽療法