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關於蛋白質的時尚推薦
想要治腎炎 忌好你的口
除了藥物治療之外,日常生活中的忌口也是非常重要的。應注意以下幾個方面:1.限制植物蛋白質蛋白質攝入量應視腎功能的情況而定。着病人出現少尿、水腫、高血壓和氮質滯留時,每日蛋白質的攝人量應控制在20-40克,以減輕腎臟的......
2023-11-25
坐月子吃素也可以很補
坐月子素食也很補十月懷胎打破了女性身體裏的內部環境:營養儲備、內分泌……樣樣都爲了孩子而改變。因此,月子裏的調養對於每個新媽媽未來的健康都至關重要。如何建立身體內部環境的新秩序,重新儲備營養,是每......
2023-11-24
豆腐過量食用有損健康 老人記憶力下降
食物原料俗話說:青菜豆腐保平安。豆腐的養生保健作用,在很多中醫書籍中都有記載:豆腐,味甘性涼,具有益氣和中、生津解毒的功效。現代科學研究則表明,豆腐的營養成分中,40%是蛋白質,25%是碳水化合物,20%是油脂,而且多元不飽和脂......
2023-11-24
夫妻同房後吃什麼最補?
同房後有飢餓感,身體也非常勞累,不妨吃上一兩個煮雞蛋。雞蛋是一種高蛋白食物,其所含的14.7%的蛋白質中主要爲卵蛋白和卵球蛋白,包括人體必需的八種氨基酸,與人體蛋白質組成相近。這些優質蛋白是性愛必不可少的一種營養物......
2023-11-25
女性護膚養顏內服外用妙方!
容貌的衰老,除生理、環境因素外,飲食營養也至關重要。當人的體重變化時,皮膚隨體重的增長而拉長,相反體重減輕時,皮膚卻不能完全收縮復原,出現皺紋而顯示衰老。如果皮膚得不到足夠的營養,自然不會滋潤。皮膚與膳食的平衡,即吸......
2023-11-23
牛皮癬患者疲勞怎麼解決
首先,牛皮癬患者可以通過飲食調理,緩解疲勞情況。牛皮癬患者可以每天食用奶製品。牛奶可以提供豐富的鈣,而鈣則是強健骨骼的重要元素,因而奶製品能夠爲你提供蛋白質、維生素和鈣質,而且不會含有太高的脂肪,牛皮癬患者每餐最......
2023-11-22
艾滋病患者該吃點啥
注意飲食衛生由於艾滋病病毒感染者和患者的免疫功能較差,平時應格外注意飲食衛生。不吃不潔淨的生食或半生不熟的食物,進食前一定要洗手,注意用餐時的環境衛生。一旦發生腹瀉,應該多喝飲料,如水和不含檸檬酸的果汁,以補充水......
2023-11-25
產後食譜之花生燉豬蹄的做法
食譜原料:花生米200克,豬蹄4只,食鹽、生薑、紹酒、蔥各適量。製作方法:1、將豬蹄拔毛、洗淨,刀劃口,放入砂鍋內;2、加入花生米、食鹽、蔥、生薑、紹酒、清水適量,置旺火上燒沸,改用小火燉熬豬蹄至熟即成。99健康小貼士:本食療......
2023-11-22
糖尿病患者補充蛋白質有高招
蛋白質是一種含氮高分子化合物,基本組成爲氨基酸。食物中如瘦肉、魚、雞蛋、各種豆類及豆製品等含蛋白質較多,這些食物被人體消化吸收後,以氨基酸形式參與蛋白質的合成,以補償生理性消耗,正常情況下,每人每天進食50克蛋白質......
2023-11-26
癌症侵入的“突破點”
1.食品本身產生致癌物質。很多食品含有亞硝酸鹽,這些物質進入人體可以合成有致癌性的亞硝酸胺類的化合物。但用不着害怕,蔬菜中所含的維生素C以及食物中的蛋白質就能對抗它。故蔬菜一定要保持新鮮,隔夜的熟菜最好不吃,若......
2023-11-26
糖尿病腎病低要謹防營養不良
廣大糖尿病腎病患者,爲了能順利康復,低蛋白飲食是必須的,可是與此同時要謹防營養不良。爲什麼糖尿病腎病患者低蛋白飲食會出現營養不良呢?糖尿病病人體內胰島素缺乏(Ⅱ型糖尿病還存在胰島素抵抗),肌肉蛋白合成減弱;臨牀糖......
2023-11-22
嬰兒吃適量豬肝 補充蛋白質
豬肝除了含較豐富的蛋白質,還含有較多的鐵和維生素A、B2等,且嬰兒較易吸收。嬰兒3~4個月以後,體內貯存的鐵將消耗完,需要從食物中補充。豬肝除了含較豐富的蛋白質,還含有較多的鐵和維生素A、B2等,且嬰兒較易吸收。經常食用可......
2023-11-26
月減6斤的飲食減肥法
1.每天應食用三份、每份100克的蛋白質,去皮的雞肉和魚肉、蛋、豆腐和低脂奶製品;2.每週有2次晚餐可吃2份魚,每週1次晚餐吃1份去皮、去脂雞肉,每週4次吃2份紅瘦肉(包括牛肉、小牛肉或羊肉);3.早餐建議吃全麥麪包或高纖玉......
2023-11-26
可以抑制腫瘤的新方法
許多血管疾病包括動脈硬化症、腫瘤生長和發炎是由內皮的功能障礙和活化引起的。這層細胞排列在血管內側並能調節許多過程,包括新血管的形成、血管直徑、血液結塊、白細胞遷移和正常的與發炎反應有關的分子釋放過程。由......
2023-11-26
驚!營養不良竟會致命?
經過檢查,醫生認爲馬麗的體重低於正常標準,同時伴有營養不良和低血糖等症,與不正常飲食有關。大家這才恍然大悟,仔細想想,誰也記不清上一次看到馬麗正經吃飯是什麼時候。每次吃飯的時候,馬麗總說不餓,只吃些蔬菜,剩下許多主食......
2023-11-26
“干擾”抑癌基因的新蛋白質
由賀福初院士領導的軍事醫學科學院放射與輻射醫學研究所蛋白質組學國家重點實驗室,在腫瘤研究領域發現了一種重要的新型蛋白質,這種蛋白質可以選擇性地干擾抑癌基因,可能成爲腫瘤防治的新型靶向分子,從而爲腫瘤疾病的......
2023-11-26
怎樣才能吃到衛生放心的魚?
魚有一個共同營養特點,既含有豐富的蛋白質、少量的碳水化合物,以及含有大量的多不飽和脂肪酸。魚類蛋白質含量爲15%-20%,不但含量高,而且比畜禽肉中的蛋白質更容易被人體吸收,利用率較高。魚的身體裏含有大量的多不飽和脂......
2023-11-25
糖尿病腎病與蛋白質
由於糖尿病腎病早期表現是尿微量白蛋白的出現,所以糖尿病腎病患者飲食上對於蛋白質的攝入就要受到一定的限制。但是又不能完全限制,那麼糖尿病腎病患者怎樣補充蛋白最合理呢?先了解一下蛋白的分類和存在形式:食物蛋白按......
2023-11-25
備孕女性少吃肉 蛋白質高會降低受孕率
美國的科學家發現,飲食中蛋白質含量過高會降低女性懷孕的成功率。由科羅拉多生殖醫學中心主任大衛·加德納博士領導的研究小組發現,如果飲食中的蛋白質含量超過25%,就會干擾老鼠胚胎髮育初期的正常基因印記,影響胚......
2023-11-23
研究發現細胞中致癌病毒 清除或能控制癌症
這種變質的外體一旦進入健康細胞,就能轉變細胞的良性生長方式,使之變成不可控的致癌生長。這一發現刊登於美國《國家科學院院刊》網絡版。EBV可能是世界上最成功的病毒,它無法被免疫系統徹底清除,幾乎每個人終生都被它感......
2023-11-24
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