鞋子變形使局部皮膚變厚走路多的人，足底運動量大，一雙鞋久穿不換，鞋子長期在地上擠壓、摩擦，哪怕當初買的時候再合腳，鞋子的某個部位也會變形，腳的相應的某個部位會因受刺激而使皮膚變厚。長期摩擦，加上其它外力的傷害，足底、......

生孩子對女人的身體和心理都會有一定的影響，但是否對女人有益還需要考慮許多因素。以下是一些可能對生孩子對女性健康的影響的討論。首先，生孩子對女性的身體有着重大的影響。分娩時，女性的身體會經歷巨大的力量和壓力，包......

清明時節，很多人到郊外踏青，順便將綠油油的野菜挖回家，端上餐桌。專家提示說，野菜中含有多種保健功能，常吃野菜對健康大有好處，但要學會科學食用。天津中醫藥大學第一附屬醫院營養科主任李豔玲介紹說，野菜的營養價值很高，含有......

日本許多幼兒園、中小學校裏，經常見到成羣結隊的孩子們在老師的帶領下，赤着腳繞着操場或沿着走廊有組織地進行慢跑活動。這就是20年前就興起、現已風靡日本的赤足訓練。實踐證明，推行孩子赤足訓練一段時間，絕大多數兒童體......

隨着現代生活的加速和科技的不斷進步，越來越多的人在工作或娛樂時選擇熬夜。然而，長期熬夜不僅會導致身體健康出現問題，還會對心理健康產生負面影響。本文將探討長期熬夜對身心健康的危害。首先，長期熬夜對身體健康的影響......

被禁錮在寫字樓格子間的上班族們如果能以步代車，走路上下班的話，這對自身的身體健康是非常有益處的。步行從健身方面來說，是達不到立竿見影的效果的，特別是對於一些想減肥的女士來說。走路是一種很好的運動，可以讓機體處在......

現代人的健康飲食總是少不了蔬菜的身影，很多人都以爲只要吃進肚子裏就行了，爲數很少的人知道不科學的食用方法卻可以導致疾病的發生。以下爲大家總結出十種蔬菜的錯誤吃法。1.經常在餐前吃西紅柿西紅柿應該在餐後再吃。......

女性自慰是一種自我探索和滿足性需求的正常行爲。然而，由於社會文化和性觀念的影響，女性自慰常常被忽視或被視爲禁忌話題。本文旨在探討女性自慰的益處和注意事項，幫助女性更好地瞭解自己的身體和性需求，促進性健康和個人......

測試心率變化的方法當連續游泳結束時，或每遊一定距離結束時，立刻測試脈搏的跳動次數，即可反映出心率的變化。控制運動強度中老年人在游泳時，除保持一定的距離外，還必須注意適當的負荷強度，方能奏效。如何控制運動強度？最簡便......

生氣，即自我壓抑、情緒不良，危及自己的健康，正所謂氣大傷身。究其原因，如中醫學上，人體有氣結氣淤一說，生氣容易讓原來暢通的七經八絡變得遲鈍，血流回心臟的速度變慢，在某個部位生成病竈，從而爲疾患的發生埋下定時炸彈。下面就......

公益紀錄片《BiangBiangDe》已經舉行成功，新聞發佈會是在北京舉行，而且還是由柯藍、楊瀾、陳曉楠一起聯合組織的，當天演員胡軍也到場助陣，成爲了公益放員志願者，因爲和柯藍兩人的關係相當友好，爲了支持好友柯藍，胡軍用實際行......

3月16日，江西贛州有一名男孩坐在護欄邊緣欲跳樓輕生，消防員趕到現場後對他進行勸說，整個過程男孩保持沉默，之後突然跳下，在這千鈞一髮之際，消防員眼疾手快，飛撲上前，拉住了男孩，並將男孩安全救回地面，網友紛紛爲消防員點贊，他不......

肥胖已成爲嚴重危害我國兒童身心健康的新問題。目前我國肥胖兒童正以每年9.1%的速度增長，兒童肥胖的嚴重程度令人擔憂，必須引起社會的高度重視。兒童肥胖程度可分爲三級，體重超過正常兒童標準體重20%～30%爲輕度，超過30%～50%......

老人的長壽法則，不僅僅是清淡飲食、適量運動和早睡早起。美國護理服務公司永護進行的一項調查顯示，上網、寫博客、玩電子遊戲等時髦行爲，一樣能成爲長壽祕訣。永護公司總裁對此總結說：趕潮流有益身心健康。無論老人們是否......

美國心理學家開瑞·米勒博士在一次調查報告中公佈，87%的已婚女人和95%的單身女人說，她們認爲同性朋友之間的情誼是生命中最快樂、最滿足的部分，這種情感關係也是最深刻的，爲她們帶來一種無形的支持力，就像空氣般可靠......

性生活規律性能給我們帶來哪些意想不到的效果呢？1、降低心臟病發病率男性一週內有3次以上性生活，能將心肌梗死和中風的發病危險減少一半。2、增強嗅覺性生活能促使大腦桿狀細胞在嗅覺中心形成許多新的神經元，增強嗅覺。3......

因爲人的壽命受許許多多因素的干擾和制約，諸如飲食營養、生活方式、居住環境、遺傳以及有害物質和病菌對人體的侵犯等等。而促使人發育成長的社會和心理條件都直接或間接地影響着人體的健康和壽命。心理的健康反過來可......

美國故意理學家頒佈發表：戴德生理有助身心康健。美國杜克大門生物生理學家杜雷思沃密傳授繼而證明，戴德生理，不管是對父母、夫婦、後代、朋友的戴德，仍是對彼蒼、大自然、社會乃至目生人的戴德，也不管是用說的、寫的，大概默......

墮胎不僅會危害女性身體健康，還可能引發精神疾病。英國最近一項研究發現，和其他女性相比，接受人工流產術女性染上藥癮或酒癮的機率增加3倍，精神病患病率則增加了30%。據英國《每日郵報》近日報道，英國一項最新研究發現，與其......

每逢臨近週末或節日，街上總見密麻麻的購物人潮。逛街購物對於女人的身心健康或減壓或具有某些治療效果，但英國一項研究指出，這對部份男人則可能適得其反，不少男人一進入商店便心跳加速，血壓升高。這項由倫敦郊區一家購物中......