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關於豬肝的時尚推薦
黑木耳滾豬肝湯的護眼功效
原料:黑木耳五錢、豬肝六兩、生薑一片、紅棗兩粒、鹽少許。做法:1、先將黑木耳用清水透發,洗乾淨,備用。2、豬肝、生薑、紅棗分別用水洗乾淨。豬肝切片;生薑刮皮;紅棗去核,備用。3、加入適量清水於煲內,先用猛火煲至水滾,然後......
2023-11-12
孕前準媽媽營養食譜:豬肝粥的做法
豬肝粥材料:米200克、豬肝100克、乾貝25克調料:鹽、雞精、蔥花、薑絲、料酒、香油各適量做法:1.將豬肝洗淨,切片;乾貝洗淨,用溫水泡發後換少許清水,加入少許料酒蒸一下或用微波爐加熱一下,撕碎備用。2.將水燒開後放入米,待......
2023-11-19
防治近視有什麼食療法
爲防止近視的發生和發展,食療所選用的食品主要是補充眼內睫狀肌與鞏膜必需的營養物質,增強睫狀肌的肌力,幫其恢復固有功能;加強鞏膜的堅韌性,增強它對外界的抵禦力量,防止其擴張。1.早餐:雞蛋1~2個牛奶一杯將雞蛋打碎,攪勻。待......
2023-11-10
脫髮白髮養生食譜之芝麻桃仁豬肝湯
脫髮白髮養生食譜之芝麻桃仁豬肝湯白髮與脫髮之間並沒有直接的聯繫,但由於精神因素致使中樞神經系統長期處於緊張狀態,植物神經功能紊亂,皮膚血管神經功能失調,頭髮無法吸收營養,這個因素將白髮與脫髮連在了一起。另外,偏食......
2023-11-04
服維生素C時爲何要忌吃動物肝臟?
因治療疾病,醫生建議小俞長期服用維生素C,可平時小俞喜歡吃豬肝,他妻子聽人說服維生素C期間不能吃動物肝臟,至於是什麼道理她也不清楚。他們到醫院諮詢醫生,醫生的答覆是肯定的。那麼,服用維生素C時爲何要忌吃動物肝臟呢?維......
2023-11-19
6種食物是豬肝的最佳搭配
一、黃豆和豬肝是絕配組合美顏補血豬肝含高膽固醇是不爭的事實。100克豬肝含膽固醇368毫克,與推薦的每日膽固醇攝取量(300毫克)非常接近。再吃些別的含膽固醇食物,攝入就多了。所以豬肝要吃得合理、吃得適量,非常必要。想......
2023-11-05
糖尿病人可以吃豬肝嗎
糖尿病人可以吃豬肝嗎《醫藥養生保健報》日常在實驗報告中表明,二期糖尿病的血清轉鐵蛋白飽和度要比正常人的高17,59%,而豬肝中的血紅素鐵的含量非常豐富,因此對於糖尿病人來說,平常要少吃或者不吃豬肝,那麼糖尿病患者日常......
2023-11-04
經期飲食 月經期間能吃豬肝嗎
馬鞭草蒸豬肝食材:馬鞭草30克,豬肝100克。準備:馬鞭草洗淨,切斷,紗布包紮,豬肝洗淨切片。做法:將豬肝與藥包同放碗中,加清水適量,上籠蒸至豬肝熟後,去藥包,加適量醬油、味精等調實,吃豬肝喝湯,每日一服。功效:馬鞭草是活血祛瘀藥,而......
2023-11-02
產後食譜之黃芪豬肝湯的做法
食譜原料;豬肝500克,黃芪60克,精鹽少許。製作方法:1、將豬肝洗淨;黃芪洗淨,切片,用紗布包好。2、沙鍋置火上,加適量水,放入黃芪包、豬肝,共煮成湯,熟後去黃芪包,將豬肝切片,加精鹽少許調味,即可吃肝飲湯。適用人羣;產後婦女99健康......
2023-11-22
炒豬肝不會老有什麼祕決?
豬肝質地柔嫩,營養豐富,但如果烹製不當,用火過頭,把豬肝炒老了,就可惜了。炒豬肝的正確方法是這樣的:將豬肝原料洗淨去筋後,切成小薄片,加黃酒、醬油、幹澱粉,拌和上漿,倒入熱油鍋氽至肝片挺起、飽滿,撈出待用。鍋內留油加熱,放蔥......
2023-11-26
纖體瘦身防癌抗衰:番茄豬肝湯
豬肝可調節和改善血液循環的生理功能,又是春日養肝的食材。兩者合而爲湯,益胃、養肝、生津,且鮮美清潤可口,是春日時男女老少皆宜的家庭靚湯之一。材料:番茄2個、豬肝150克、芫荽少許、生薑3片。烹製:各物分別洗淨。番茄切......
2023-11-22
服維生素C能吃豬肝嗎
服維生素C能吃豬肝嗎因治療疾病,醫生建議小俞長期服用維生素C,可平時小俞喜歡吃豬肝,他妻子聽人說服維生素C期間不能吃動物肝臟,至於是什麼道理她也不清楚。他們到醫院諮詢醫生,醫生的答覆是肯定的。那麼,服用維生素C時爲何......
2023-11-06
寒冷冬季這幾種食物不宜多吃
咖啡咖啡中含有較多的咖啡因成分,一旦被攝入體內消化,它很快就會隨血液流動,5分鐘內抵達人體各個器官,使血管收縮代謝增快,胃酸尿量增多。葵花子葵花子中含有不飽和脂肪酸,多吃會消耗大量的膽鹼,使體內脂肪代謝發生障礙,並使......
2023-11-25
怎樣挑選豬肝
第一步豬肝營養豐富,味道頗佳,很受食者喜愛。豬肝有粉肝、面肝、麻肝、石肝、病死豬肝、灌水豬肝之分。前兩種爲上乘,中間兩種次之,後兩種是劣質品。第二步粉肝、面肝:質均軟且嫩,手指稍用力,可插入切開處,做熟後味鮮、柔嫩。......
2023-11-04
補血食譜:菠菜炒豬腳的做法
菠菜炒豬肝的製作材料:主料:菠菜300克輔料:豬肝75克調料:料酒10克,醬油5克,鹽4克,味精2克,白砂糖5克,醋2克,大蔥8克,姜8克,大蒜(白皮)8克,澱粉(豌豆)10克,花生油40克,胡麻油10克菠菜炒豬肝的特色:色彩分明,鮮軟爽口。教您菠菜炒豬肝怎麼做,......
2023-11-16
購買上好的豬肝 專家有招
豬肝有粉肝、面肝、麻肝、石肝、病死豬肝、灌水豬肝之分。前兩種爲上乘,中間兩種次之,後兩種是劣質肝。麻肝:反面有明顯的白色絡網,手模切開處不如粉、面肝軟嫩,做熟後質韌,嚼不爛。灌水豬肝:色赭紅顯白,比末灌水的豬肝飽滿,手......
2023-11-26
護眼美食之番茄豬肝湯
【配方】番茄250g,豬肝60g,調料適量【功效與應用】番茄豬肝湯清熱、涼血、補肝明目。適用於夜盲症患者及維生素A缺乏者服食。【製法】將豬肝洗淨切片、番茄洗淨切片、入鍋內,加火煮熟,放調料即成。【方解】方中豬肝味甘苦......
2023-11-12
孕婦食譜之油菜拌豬肝的做法
小編推薦:生男生女房事祕訣原料豬肝(250克)、油菜(100克);調料醋(3克)、白砂糖(5克)、醬油(5克)、鹽(3克)、味精(1克)、大蒜(6克)、八角(2克)、花椒(1克)、大蔥(6克)、姜(4克);做法1.選新鮮豬肝一塊洗淨,在底部切幾道小......
2023-11-20
胃癌患者要怎麼吃呢
對於胃癌患者來說,病情康復最重要的不僅是患者在患病後進行積極的治療,而且在生活中患者也要一定做好胃癌飲食,因爲倘若胃癌患者在飲食上不多加註意,飲食不當就會導致病情惡化。那麼胃癌患者要如何吃呢?(1)患有胃癌的患者在......
2023-11-13
丈夫天天吃泡椒豬肝 吃成痛風
春季是養肝好時節,但吃啥補啥不靠譜,要多吃水果和蔬菜,少吃高嘌呤的食物。春季是養肝的好時節。43歲的範女士聽說吃啥補啥,給丈夫連續做了半個月的泡椒炒豬肝,結果不僅沒有補肝,反倒吃出了痛風。爲養肝天天吃泡椒炒豬肝範女......
2023-11-05
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