遇到自己喜歡的人就要去表白，這是勇敢者的做法，可是表白失敗了怎麼辦？這個問題你想過沒有？其實表白失敗是一件非常尷尬的事情，那麼表白失敗後怎麼辦？現在且聽本站爲你解析。
一表白失敗後怎麼辦：等待時機繼續再次表白
在生活中，表白失敗是一件非常普遍的事情，那麼，表白失敗後怎麼辦？
就算失敗了也是可以做朋友
愛情不在友情在，被拒絕後其實還是可以做朋友的。畢竟每個人心中的標準不同，被對方拒絕也是需要提前考慮到的事，其中的原因可能是你們不太合適、或者緣分未到等等，但不要因此就封閉自己，把表白當作一次小挫折，繼續開心度過自己的生活就好。更多詳情可查看《男人表白失敗後如何繼續追女生》。
轉移注意力對自己好點
如果表白剛被一女生拒絕，就不要繼續找其他女生表白了，此時要從愛情的漩渦中轉移出來，可以報個興趣輔導班，去學習吉他樂器、舞蹈類、跆拳道類運動等等，當生活的注意力轉移之後，你就會慢慢淡忘此事了!還可以進行一些心理調節，只要心理沒有疙瘩了，其他一切都不是問題！更多詳情可查看《教你表白被拒絕後如何繼續做朋友》。
可以提升自己再次表白
這種情況適用於第一次表白失敗時，對方並沒有直接拒絕你，或者說要考慮考慮的時候，最好不要直接問對方考慮的如何了，而是直接再來一次浪漫的表白!因爲這樣的情況，表明對方還是對你有感覺的，可能是出於某種考慮出現猶豫了，又或者是考驗你的耐心，這時候如果你繼續追求，策劃一個令人難忘的浪漫表白，對方就很有可能會答應你了!
心甘情願繼續做護花使者
讓時間證明一切!有些人可能是追求者太多，對於誰的初次表白都不會接受，對方心裏雖然嚮往愛情，可是又怕遇到不良人而受傷，所以對誰都拒絕。這種情況，你如果真的喜歡對方，就一定不要放棄了，當做遺忘掉那次表白，而將精力放在增加自己的魅力上，尤其是對方喜歡的性格類型。而且，切忌，一定要杜絕自己身邊的花草，保持蓮花般的高潔品性，如果一旦被發現跟其他人有曖昧關係，你一定會被這樣的好女孩判死刑的!
表白失敗後要化悲憤爲動力
愛情並不是生活的全部，一次表白被拒絕，並不能說明任何問題，千萬不要因此而有自卑心理，調整好心態之後，就繼續好好學習、好好工作!這對你同樣很重要。
二表白失敗後怎麼辦：釋懷心情跟對方說沒關係
相信很多人都會有這樣的經歷，那就是表白，有成功的當然就有失敗的，面對表白失敗，我們不要氣餒，我們要認清自己，這個時候我們的正確做法是哪些？
1、釋懷心情
舞步學院建議，表白失敗後要釋懷自己的心情，不要太憤怒，所以我們要學會調整心情，想通一些事，若是覺得自己是真的愛，真的是放不下，那就不要氣餒，振作起來繼續努力，去感動她，把情路上的挫折當作愛情道路上的荊棘，斬斷，除非她真的有愛的人了，我們不會去做第三者的，繼續爲你支招。
2、繼續跟她做朋友
表白失敗了也不是仇人，表白失敗，朋友關係不斷，況且還想再努力，以後再接着表白的。所以繼續保持聯絡，繼續關注她、繼續跟她話家常、繼續當我們的好朋友。
3、跟對方說沒關係
表白失敗後要學會對對手沒關係，不是每一個都必須答應你的表白，不讓對方難做，對方現在拒絕了自己肯定有原因的，或是還不愛，或是自己還不夠優秀，或是因爲不喜歡自己的性子，所以你要體諒，跟她說沒關係，爲兩人之間緩和關係，讓對方跟自己繼續保持原來的關係，爲以後好做努力。
4、瞭解一下她眼中的自己
可以從平時聊天時讓她說一下自己在她眼裏是怎麼樣的，看看是否有她不喜歡的缺點和性子，這樣我們就可以有針對性地改變自己，比如她不喜歡對方玩遊戲，那你就改變一下，爲了愛的人戒掉遊戲，比如她不喜歡男人小性子，那就改掉自己的小性子，這樣慢慢地成爲她眼裏的好男人，以後再次表白成功機率就更高了。
三表白失敗後怎麼辦：吸取教訓尋找成功機會
面對表白失敗，我們更要理智與冷靜，不要因爲失敗而亂了自己的陣腳，在表白失敗後，我們還需做些什麼？
1分析拒絕原因
分析對方拒絕的原因，然後在做改變，到底是因爲不喜歡自己，還是學習或者工作方面的原因，或者是家庭的原因，瞭解這些原因很重要。
2控制失落情緒
一定不要有情緒，這時候難免會有一些失落，不過有這種情緒也算正常，可以做一些其他的事情轉移注意力，控制一下失落的情緒，只要不是太嚴重都不要緊。
3吸取失敗教訓
在表白這個過程中，想想自己有哪些方面是做的不好的，是讓對方覺得自己太隨意了還是顯得不夠真誠，還是有哪些方面讓對方誤會了，總結並吸取這次失敗的教訓。
4不要覺得丟臉
其實表白失敗是非常正常的事情，不要覺得丟臉，儘管表白被拒絕了，也不要覺得是一件丟臉的事，要知道這是很正常的，就跟吃東西一樣，只是大家口味不同而已。
5尋找成功機會
如果對方拒絕不是很堅決，或者是因爲一些其他原因的話，證明自己還是有機會的，可能對方當時內心比較糾結，或者對自己的瞭解不夠，這時候可以給對方一些時間和空間，自己也可以利用這些時間好好去調整。
6再一次的嘗試
把自己變得更加優秀，然後經過一段時間的調整和對方對自己更深一步的瞭解之後，可以選擇一個合適的時機再一次的跟對方表白。
