注意!這些食物可能導致流產
1：薏米仁
實驗證明，薏米仁對子宮肌有興奮作用，能促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能。孕媽咪可不能多吃。
2：杏仁
杏仁性滑，有滑胎作用，而且含氫氰酸，孕媽咪不宜進食杏仁及杏仁製品。
3：蘆薈
蘆薈本身含有一定的毒素，中毒劑量爲9~15g。有調查顯示，孕婦若飲用蘆薈汁，會導致陰道出血，甚至造成流產。
不能多吃的食物
這些食物本身沒有問題，甚至對準媽媽和胎兒的健康是有益的。但萬事過猶不及，如果吃得太多，效果可能適得其反。#p#副標題#e#
NO1：海帶
一方面就是海帶有催生的作用，另一方面海帶含碘量非常高，過多地食用它會影響胎兒的甲狀腺的發育，所以孕媽咪要慎重一些。第二個是海帶本身按中醫講是偏寒的，所以脾胃虛寒的人，在吃海帶的時候不要一次吃太多，或者搭配的時候不要跟一些寒性的物質搭配，否則的話會引起胃不舒服。建議一週吃一次海產品。
NO2：豬肝
豬肝含極其豐富的維生素A，孕期不宜過量進食。太多的維生素A會導致早產和胎兒發育不健全，每日的攝入量建議爲400~1250μg。
NO3：豆油、菜油
攝入過多的植物脂肪，如豆油、菜油等，會造成單一性的植物脂肪過高，不僅影響孕媽咪的身體健康，對胎兒的腦發育也不利。孕媽咪應攝入一定量的動物脂肪，如豬油等。植物油與動物油按1∶0.5的比例調配食用更好。#p#副標題#e#
NO4：西瓜
孕媽咪每天吃的水果不宜超過250g，特別是西瓜，糖分高，而且利尿，多吃會造成脫水，因此應限量攝取。
NO5：黑木耳
黑木耳具有活血、化瘀的作用，建議準媽媽一次不能吃太多，微量攝取可以避免產生副作用。
NO6：菠菜
菠菜的葉酸含量名列蔬菜的榜首，可以預防胎兒免受脊髓分裂、腦積水、無腦等神經系統畸形。同時菠菜中的大量B族維生素還可防止準媽媽盆腔感染、精神抑鬱、失眠等常見的孕期併發症。是非常好的食物。但是菠菜不能多吃，因爲它含有大量的草酸，這種物質會嚴重阻礙人體對鈣、鋅的吸收，如果食入過多的菠菜，會降低體內鈣、鋅的含量，從而影響胎兒的正常生長發育。
