夏天喝涼茶或會引起腎病
涼茶含有多種中藥，人們常常不知其成分。特別南方的朋友，一到夏天就盲目喝涼茶解暑降火，這是很危險的很危險。此外，臨牀上也有不少家長濫用中藥偏方導致孩子腎衰竭的案例。
研究發現，約40種馬兜鈴酸藥材可引起馬兜鈴酸腎病，常用的包括馬兜鈴、天仙藤、青木香、廣防已、關木通、尋骨風、硃砂蓮、細辛等。
雷公藤、鉤吻、黃藥子、蒼耳子、川烏、草烏、斑蝥、魚膽、蜈蚣、罌慄殼、芫花、芫花根、鬧羊花根、山慈菇、牽牛子、臘梅根、、硃砂、、砒霜、雄黃、苦楝皮、天花粉、金櫻根、貝母、土荊芥、巴豆、使君子、大楓子、狼毒等中藥材，可引起多種急慢性腎臟損害，屬於腎毒性中藥。
專家提醒，即使個別中草藥可能本身沒有腎毒性，但由於產地、品種等原因，重金屬污染較嚴重，也可能引發腎臟損害。
喝涼茶的禁忌要了解
一、禁長時間喝涼茶
涼茶有中藥成分，就算是藥性偏平性，喝多了也傷脾胃，更別說經年累月地喝，破壞了腸道微生態的平衡，身體免疫力弱了，發生呼吸道感染、腸胃病、過敏等疾病的機率也會升高。
二、禁喝苦寒的涼茶
中醫說“形寒飲冷則傷肺”、“強入冷水則傷腎”，喝苦寒的涼茶對肺和腎也都不好。若是嬰幼兒時期就常喝五花茶、黃連水、臘梅花等涼性過重的涼茶，對體質還可能造成終生影響，今後再想調理也難了。另外專家表示，小孩和成人不一樣，他們本來就脾胃虛弱，受不得寒涼。要是喝一般大人常喝的涼茶，比如涼茶鋪那些，未免太過苦寒，易傷脾胃，脾胃虛了運化不好，就容易溼滯上火。
三、禁用涼茶來治病
喉嚨痛、口臭、眼屎多、便祕……這些都是“上火”的症狀，有些人的想法是喝點涼茶就好了。但有時卻未必如此，呼吸道感染也會喉嚨痛，便祕可能是胃動力不足，爛牙通常伴隨口臭。若是一味喝涼茶對付，以爲涼茶也能治病，沒準就耽誤了病情。專家表示，若孩子出現了上述症狀，包括不想吃飯、晚上睡覺不安寧等類似胃腸溼熱、脾虛溼滯的表現，喝涼茶調理最多隻能喝3天，過後若還不好轉，應及時到醫院就診。
四、禁人人用一方
中醫強調辨證論治，就算是喝涼茶，也要根據具體情況具體用方，否則，喝了不但可能沒效，還會產生副作用。另外，小孩儘量少喝或不喝涼茶爲好。專家表示，小孩脾常不足，容易出現溼熱、積滯等證，喝涼茶能起到一定的調理作用，但涼茶畢竟是藥，喝多了、喝錯了反倒不宜，家長們還是要謹慎對待。
