扁桃體具有防禦和抵抗細菌及病毒入侵的免疫功能，作用不容忽視，對於常發炎是否需要手術切除，專家認爲還是應該權衡利弊，建議能不切就不切。“
就像守門員被罰下容易丟球一樣，切除扁桃體後就容易發生上呼吸道感染。”程繼龍形象地比喻。
消炎首選青黴素類 程繼龍說，扁桃體發炎主要是由溶血性鏈球菌感染所致，任何人都可能發生。只是兒童更常見一些，另外，有過扁桃體炎者也易復發。
扁桃體發炎的主要症狀是咽痛、發燒，發燒一般在38攝氏度左右。早期症狀是咽部發紅，周圍充血，若治療不及時，2—3天扁桃體就會化膿，扁桃體陷窩內會出現小膿點，這是其典型表現。
藥物治療扁桃腺炎，首選青黴素類抗生素，再輔以藥水或淡鹽水漱口，進行局部殺菌消炎，同時針對咽痛、發熱等實施對症治療。經過7—10天，扁桃體發炎一般就可消失。
成人扁桃體功能喪失才切除 成人發生扁桃體炎，如果是偶然性的，扁桃體功能還是健全的，一定不可手術切除。
兒童扁桃體別輕易切除 程繼龍特別強調，兒童發生扁桃體炎，不輕易主張進行手術切除，因爲兒童的身體防禦機制還沒有發育完全，扁桃體是他們的重要免疫器官。
但是若兒童常發生扁桃體炎，造成了扁桃體過度肥大，導致呼吸不暢，從而長期休息不好以及慢性缺氧，就會影響身體發育;另外，過度肥大的扁桃體還會堵住咽腔，影響吞嚥功能，這時需要手術切除。
最後，專家提醒，切除扁桃體後，很多人可能會有咽部異物感，這主要是傷口癒合產生的瘢痕所致，一般半年內可消失。
◎ 喝牛奶
很多人認爲夏季喝牛奶會加重“上火”，引起煩躁。其實，夏飲牛奶不僅不會“上火”，還能解熱毒、去肝火。中醫就認爲牛奶性微寒，可以通過滋陰、解熱毒來發揮“去火”功效。而且牛奶中含有多達70%左右的水分，還能補充夏季人體因大量出汗而損失的水分。需要注意的是不要把牛奶凍成冰塊食用，否則很多營養成分都將被破壞。
◎ 23點以前睡覺
這一點很難做到，尤其在夏季。但專業醫師提醒大家，夏季恰恰是最需要保證在23點前睡覺的季節。因爲，23點到凌晨1點是氣血迴流到肝臟的時間，如果不睡，等於強迫肝臟繼續工作，再加上外氣候因素，所以，“該睡不睡情緒煩躁”在夏季表現得特別明顯。
◎ 草莓
草莓不但好吃，還有藥用價值。中醫認爲它有去火功效，能清暑、解熱、除煩。
◎ 西瓜
西瓜性涼，吃了不會引起上火心煩，而且含有豐富鉀鹽，能彌補人體大量造成的體內鉀鹽缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超過3個小時。
◎ 大豆
大豆在滋陰、去炎的同時還能補充因爲高溫而大量消耗的蛋白質。
◎ 苦瓜
歷代名醫都把苦瓜看作夏季清暑熱、去內火、幫助改善煩躁情緒的最佳食物。
◎ 西紅柿
儘管一年四季都可見，但西紅柿在夏季最多，最甜，營養也最豐富。它同樣可以清熱解毒、平肝去火。
