預防前列腺癌：不做“八戒型”男人
好吃懶做、肥胖是豬八戒的典型特點，其實這也是誘發前列腺癌的主要因素。有相關研究發現，肉類食物消耗少的國家，前列腺癌的發病率較低，而且與體重正常的人相比，肥胖男性患前列腺癌的危險會增加1倍。因此，預防前列腺癌應多吃蔬菜和水果，把自己的體重控制在正常範圍內。
預防大腸癌：警惕體重驟降
有的中老年人以爲退休後應酬少了，生活變規律了，油膩食物也吃少了，所以變瘦是很自然的事情，“千金難買老來瘦”麼。其實，身體如果在短時間內突然消瘦並且伴有無痛血便，如果還有潰瘍性結腸炎史，建議趕緊查查是否患有大腸癌，千萬別覺得突然消瘦是好事。
預防口腔癌：嚼檳榔戒菸不可信
南方的“老菸民”大概都聽說過嚼檳榔能戒菸，卻不知道口腔癌與嚼食檳榔有着密切關係，檳榔中含大量檳榔素，具有細胞毒性會導致口腔黏膜纖維化和白斑病，這些都是口腔癌的前期病變。吸菸及飲酒者如果經常嚼食檳榔，患口腔癌的危險會大大增加。
預防宮頸癌：私處問題別私自處理
宮頸癌從早期癌前病變發展到癌症要經歷十年左右的時間，但很多女性經常自行處理炎症等不適，這樣不僅掩蓋了病情，還延誤了最佳治療時機。專家提醒，有性生活的成年女性應該每年進行一次婦科體檢，一旦發現異常，要及早在醫生指導下進行治療。
