玻璃體混濁就是說眼睛出現不透明的膠體，致使眼睛混濁看不清楚，其實這種病是由於其他的眼部疾病引發的，如果在得了這種病之後不能及時的做好玻璃體混濁的護理工作，那麼就可能會引發其他更嚴重的疾病，因此我們一定要知道護理玻璃體混濁的方法是什麼，能使治療效果更好，也能避免疾病復發，使大家徹底的恢復健康。現在就一起來了解護理玻璃體混濁的方法有哪些吧。
經常在電腦前工作的大家要避免長期不斷的看電腦與操作電腦。即便是工作再忙也要留意讓眼睛休息，連續操作電腦1小時，就需要進行5-10分鐘的休息時間。此時停下來做一下眼護理操或者是向遠處看看。
眼睛乾澀的患者可以喝一點菊花茶、枸杞等，減緩眼睛勞累，平時多吃一些維生素C豐富的東西，多喝水也可以減輕眼睛乾燥。
玻璃體混濁的準確護理方法，要注意不要長時間的吹空調。預防位置上有氣流通過，位置四周儘可能的放一杯茶水，保障四周空氣的適度。防止眼睛乾澀，減少對眼睛的損害，適當的休息，持維良好的睡眠質量，做到不熬夜。
每天早晨與睡前，要有坐姿與立姿，閉目，兩手掌儘快的磨擦發燙，然後迅速按撫在雙眼上，這時會感到有一股暖流。如此多次數次，可通經活絡，改善眼部血液循環。
平常生活就要多喝一些水，與多吃點水果。柑桔類水果可以多吃一些，多吃綠色蔬菜對於眼睛的健康有幫助，還能多吃一些粗糧和富含蛋白質的食物，如魚、雞蛋。喝水可持維眼睛的溼潤，防止眼睛乾燥。工作或者是操作電腦的時候要儘可能多休息，防止近視，多做一些眨眼動作。
平常留意平衡飲食，做到粗細搭配、葷素搭配，保障微量元素與維生素的供給，多吃新鮮蔬菜與水果還有海產品等，少吃糖果及甜食。
少帶隱形眼鏡，不管是戴上還是摘下隱形眼睛都會對眼角膜帶給肯定的損害，特別是不熟練的病人多次戴眼睛導致眼睛發紅、帶來患者的病況加重。
這篇文章就是爲大家詳細介紹的護理玻璃體混濁的方法，希望這些能對大家瞭解玻璃體混濁有一定的幫助，不使疾病給大家帶來更大的傷害，能夠儘快的恢復健康。願大家都有一雙明亮的眼睛。
